أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة هي علامات تساعدك على معرفة أن في بيتك مدمن مخدرات أو أن شخص ما يتعاطي حبوب، مما يساهم في سرعة اتخاذ القرار المناسب وسرعة العلاج، فكلما كان علاج ادمان المخدرات سريعًا كان التخلص منها أسهل، لذا إذا كانت تساورك الشكوك حول أحد الأشخاص أو أفراد أسرتك أنه يتعاطى المخدرات، إليك بعض أعراض تعاطي المخدرات أول مرة التي تؤكد لك ذلك، تابع القراءة لمزيدًا من المعلومات.
علاج ادمان المخدرات في 5 خطوات وأهم العوامل التي تساعد في نجاح العلاج
شاهد فيديو مميز يوضح لك ما هي مراحل علاج ادمان المخدرات الاكثر فعالية
ما هي أهم أسباب تعاطي المخدرات؟
تشمل الأسباب الجذرية للإدمان الصدمات النفسية، والمشاكل الصحية العقلية، والاستعداد الوراثي، ومع ذلك من المهم أن نضع في الاعتبار أنه لا يوجد سبب واحد للإدمان.
التعرض لصدمات
الصدمة تعني تعرضك لتجارب جسدية ونفسية وعاطفية تطغى على قدرتك على التكيف، وليس كل من يعاني من الصدمة سيصاب بالإدمان، لكن العديد من الأفراد الذين يعانون من الإدمان عانوا من الصدمة.
تؤدي مثل هذه التجارب المؤلمة إلى اليأس والحزن، ويلجأ بعض الأشخاص إلى المخدرات للتعامل مع شعور الألم أو تخفيفه.
يُعاني حوالي 59% من المدمنين من اضطراب ما بعد الصدمة (نتيجة لصدمات الطفولة) وتعمل هذه الصدمة كمحفز لإدمان المخدرات والكحول، وعادةً ما يكون الإدمان الناتج عن الصدمة وسيلة لمحاولة العودة إلى الشعور الطبيعي والهروب من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة.
معلومات مميزة عن اسباب الادمان على المخدرات
مشاكل الصحة العقلية
مشاكل الصحة العقلية عامل أساسي آخر يؤدي إلى الإدمان، حيث أظهرت الدراسات أن 50% من الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي يصابون أيضًا بالإدمان في مرحلة ما من حياتهم.
وكما هو الحال مع الصدمة، يؤدي المرض العقلي في مرحلة الطفولة إلى زيادة خطر الإدمان في وقت لاحق من مراحل الحياة، حيث يعتمد بعض الأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على العقاقير لمساعدتهم على التركيز، مما قد يؤدي إلى الإدمان.
ويمكن أن يتغذى المرض العقلي والإدمان على بعضهما البعض ويؤديان إلى تفاقم كليهما، وعندما يحدث المرض العقلي مع الإدمان، يُطلق عليه اضطرابات متزامنة، ويمكن علاجه بعلاج التشخيص المزدوج.
الوراثة والبيئة
يمكن أن تؤثر العوامل الوراثية أيضًا على احتمالية الإدمان، حوالي 50% من خطر إدمانك للمخدرات أو الكحول يأتي من تركيبتك الجينية.
كما أن لديك خطرًا أعلى للاستعداد للإدمان إذا كان والديك يعانيان حاليًا أو سابقًا من الإدمان.
وعندما يكون تعاطي المخدرات أمرًا طبيعيًا في المنزل، فقد ينظر الأطفال إلى تعاطي المخدرات والكحول على أنه أمر عادي وطبيعي.
ويمكن لعوامل أخرى مثل نمط الحياة والنظام الغذائي والتوتر أن تؤثر على الإصابة بالإدمان أيضًا.
مراحل الادمان على المخدرات تعرف عليها من البداية الى النهاية
الاستجابة والتكيف
يتكيف البشر مع المواقف الجديدة، لكن بعضهم يكافح ويبحث عن طرق خارجية للتكيف، وغالبًا ما يعاني المدمنون من خلل في نظام المكافأة في الدماغ، مما يدفعهم إلى استخدام المخدرات لتحقيق التوازن.
أما بالنسبة لغير المدمنين، توفر الناقلات العصبية الطبيعية “نشوة” من الأنشطة اليومية.
على سبيل المثال، قد يلجأ المصابون بأي اضطراب نفسي إلى المخدرات غير المشروعة، مما يخلق حلقة مفرغة من الاعتماد النفسي والجسدي ثم الإدمان.
التعزيز السلبي
لا يتعلق الإدمان فقط بملاحقة الشعور بالنشوة، بل يتعلق أيضًا بتجنب بتخفيف أعراض الانسحاب شديدة، مما يدفع الأفراد إلى استخدام المخدرات مرة أخرى.
تُظهر الأبحاث أن المخدرات تسبب النشوة ولكنها تؤدي أيضًا إلى التوتر والخوف، وتدفع هذه المشاعر السلبية المستمرة المستخدمين إلى البحث عن الراحة من خلال المزيد من تعاطي المخدرات، مما يؤدي إلى إدامة الإدمان.
لا تستسلم وخذ قرار العلاج الأن
ماذا يحدث عند تعاطي المخدرات لأول مرة داخل جسدك؟
تخيّل جسدك كمدينة متناغمة، كل عضو فيها يعمل بانسجام تام.
عندما تدخل المخدرات إلى هذا الجسد، فإنها تؤثر تمامًا كتأثير زلزال عنيف يهز هذه المدينة، يُدمّر بنيتها التحتية، ويخلط كل ما فيها رأسًا على عقب.
قد يبدو الأمر مغريًا في البداية، كرحلة إلى عالم آخر، ولكن العواقب وخيمة وقد تدمر اعراض المخدرات لاول مرة حياتك بالكامل.
ماذا يحدث بالضبط؟
الدماغ هو الضحية الأولى
المخدرات تعمل على تعطيل نظام المكافآت في الدماغ، وهو النظام المسؤول عن شعورنا بالسعادة والرضا.
وعند تعاطي المخدر، يشعر الشخص بسعادة شديدة بشكل مصطنع، ولكن هذه السعادة من ضمن أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة تكون زائفة وقصيرة الأمد، ومع تكرار التعاطي، يحتاج الدماغ إلى جرعات أكبر للحصول على نفس الشعور، مما يؤدي إلى الوقوع في الإدمان.
اضطراب في وظائف الأعضاء
كل عضو في الجسم يتأثر بالمخدرات بطريقة مختلفة، ويؤدي تعاطي المخدرات إلى مشاكل في القلب، والكبد، والكلى، والجهاز التنفسي، وبعض المخدرات تسبب تلفًا دائمًا في هذه الأعضاء الحيوية.
الاعراض الانسحابية للمخدرات تعرف عليها ومدة انسحاب المخدرات من الجسم
تغيرات في السلوك والمزاج
المخدرات تغيّر من طريقة تفكير الشخص وشعوره، وقد تلاحظ بمجرد ظهور أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة ويصبح الشخص أكثر عدوانية أو عنيفًا، أو يُعاني من الاكتئاب والقلق، ويفقد الاهتمام بأشياء كان يحبها سابقًا، ويتدهور أدائه في الدراسة أو العمل.
زيادة خطر الإصابة بالأمراض
مدمني المخدرات يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المُعدية، مثل الإيدز والتهاب الكبد، وذلك بسبب مشاركة الإبر وأدوات تعاطي الإدمان الأخرى الغير آمنة.
مشاكل قانونية
تعاطي المخدرات وتجارتها جريمة يعاقب عليها القانون، ويؤدي القبض على متعاطي المخدرات إلى السجن أو دفع غرامات مالية كبيرة.
الأسوأ من ذلك، أن التأثيرات لا تقتصر على الشخص المتعاطي فقط، بل تمتد لتؤثر على عائلته وأصدقائه ومجتمعه بأكمله.
تعرف على مدة العلاج داخل أفضل مستشفى علاج ادمان في مصر وكم تكون نسبة النجاح؟
كيف تعرف أن في بيتك مدمن مخدرات؟
اكتشاف وجود مدمن مخدرات في المنزل أمر صعب ومؤلم، ولكن التعرف المبكر على علامات المتعاطي يُساعد في التدخل المبكر والحصول على المساعدة في الوقت المناسب، وإليك بعض العلامات التي تدل على وجود مشكلة إدمان في منزلك.
التغيرات السلوكية
- تغيرات مفاجئة في الروتين اليومي خاصةً في عادات النوم، الأكل، النظافة الشخصية، أو جدول العمل.
- العزلة الاجتماعية والانسحاب من تجمعات الأصدقاء والعائلة والأنشطة الاجتماعية التي كانت تعجبهم سابقاً.
- تقلبات مزاجية حادة، غضب شديد، اكتئاب، أو قلق.
- يكذب المدمن حول مكان تواجده، أو ما يفعله، أو المال الذي ينفقه.
- سرقة المال أو الأشياء الثمينة لتمويل إدمانه.
- تغيرات في دائرة الأصدقاء، ويقضي معظم وقته مع أشخاص آخرين.
- من أهم اعراض الادمان تدهور أداء المدمن في الدراسة أو العمل.
- الإهمال في المسؤوليات المنزلية أو العائلية.
- زيادة الحساسية تجاه المحفزات الخارجية كالأصوات والأضواء.
اهم 10 اسباب ادمان المخدرات عليك معرفتها لتجنب الوقوع فيها
التغيرات الجسدية
- احمرار العينين علامة على تعاطي الحشيش أو المنشطات.
- فقدان الوزن أو زيادة مفاجئة بسبب تغير الشهية أو سوء التغذية.
- يهمل المدمن نفسه ولا يهتم بمظهره الخارجي.
- تظهر آثار حقن على الجلد في بعض الحالات.
العثور على أدوات التعاطي
- الإبر قد تكون موجودة في أماكن مخفية.
- أدوات الاستنشاق مثل الأنابيب أو الأوراق المعدنية.
- أكياس صغيرة تحتوي على بقايا المخدرات.
- أدوية بدون وصفة طبية يتم إساءة استخدامها لزيادة مفعول المخدرات.
كيف تختار افضل مستشفيات علاج الادمان ؟ واهم 4 مراحل للعلاج وبدون الم
متى تظهر أعراض تعاطي المخدرات ؟
تظهر أعراض تعاطي المخدرات بعد تناول الجرعة مباشرة أو في خلال دقائق من التعاطي، وتستمر الأعراض لمدة 1 : 3 ساعات حسب حجم الجرعة التي تم تعاطيها، أيضًا تعتمد شدة تأثيرات الحشيش التي تظهر على الشخص حسب فترة التعاطي إذا كانت لأول مرة أو يتعاطى على فترات أو مدمن حشيش.
تعرف على أدوية علاج الإدمان في البيت وهل يوجد دواء جديد لعلاج الإدمان؟
ما هي أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة ؟
أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة هي مجموعة من العلامات التي تظهر في سلوكيات أو تصرفات متعاطي المخدرات، ويمكنك تمييزه من خلالها، وتشمل:
- إحمرار العين.
- تغيرات في الشهية.
- تغيرات في الوزن.
- اتساع أو ضيق حدقة العين.
- فرط النشاط والحركة أو فقدان الطاقة.
- الثرثرة بلا معنى أو صعوبة في النطق.
- العصبية والعنف أو الاسترخاء واللامبالاة العاطفية.
تتوقف هذه العلامات على نوع المخدر، إذ توجد بعض أنواع المخدرات المنشطة التي تسبب فرط الحركة والطاقة، وأنواع أخرى تسبب الشعور بالنعاس والدوار وفقدان الطاقة، وهكذا.
كيف تكون صفات متعاطي المخدرات ؟
صفات متعاطي المخدرات هي العديد من المتغيرات التي تطرأ على الشخص، فتشعر كأنك تتعرف عليه من جديد، ومن أبرز أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة ما يلي:
- إنفاق النقود بكثرة.
- الاقتراض من الآخرين.
- بيع الممتلكات أو اختفاء مقتنيات المنزل.
- السرقة.
- القيام بسلوكيات خطرة مثل قيادة السيارة بسرعة فائقة.
- العزلة الاجتماعية وتجنب الأهل والأصدقاء.
- عدم الشعور بالمسؤولية تجاه العمل ومتطلبات المنزل.
- كثرة الصراعات مع الآخرين.
- ظهور أصدقاء جدد وغياب القدامى.
- عدم الاهتمام بالمظهر الشخصي.
- الاكتئاب والحزن.
- فقدان التركيز وضعف الذاكرة.
عناوين مصحات علاج الادمان فى مصر اكتشفها بنفسك واسعارها وكيفية اختيارها؟
ما هي أعراض تعاطي المخدرات عند المراهقين ؟
علامات تعاطي المخدرات عند المراهقين تشبه إلى حد كبير أعراض التعاطي عند البالغين، ولكن تأثيرها على المراهق يعد أكثر شدة، فـ تشمل الأعراض ما يلي:
- نقص مفرط في الوزن.
- فقدان الشهية.
- بروز عظام الوجه.
- سيلان الأنف.
- إدماع العين.
- رجفة الجسم وخاصة الأطراف.
- صعوبة الحركة أو فقدان الإتزان.
أعراض سلوكية
- طلب الكثير من النقود.
- السرقة.
- انخفاض الأداء الدراسي.
- الجلوس في غرفته كثيرًا.
- إجراء مكالمات سرية.
- تغيير الأصدقاء.
- فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت تسبب لهم المتعة سابقًا.
- كثرة الكذب والأعذار.
- الغياب من المدرسة.
- تقلبات مزاجية بين السعادة الشديدة والحزن والاكتئاب.
- الصداع المستمر.
- فقدان الاهتمام بالنظافة الشخصية.
- ارتداء ملابس بأكمام طويلة لإخفاء علامات الحقن على اليدين.
ويعد أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة في سن المراهقة شديد الخطورة على المخ، فهو يقتل آلاف الخلايا في الدماغ، من بينها الخلايا المسؤولة عن الفهم والإدراك والتعلم.
كم تستمر مدة أعراض الانسحاب للمخدرات من الجسم وكيف تتخلص منها ؟
ما هي أعراض المخدرات بعد تركها ؟
أعراض المخدرات بعد تركها أو ما يطلق عليها الأعراض الانسحابية، وهي مجموعة من الأضرار الجسدية والنفسية التي يعاني منها المدمن عند التوقف المفاجئ عن التعاطي، وتشمل:
- الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات.
- آلام في الجسم.
- ضعف الذاكرة.
- صعوبة التركيز والاستيعاب.
- تقلبات مزاجية.
- العصبية الشديدة.
- الاكتئاب.
- نوبات هلع.
- القلق والتوتر.
حقائق تهمك حول أدوية أعراض الانسحاب وأفضل دواء لعلاج أعراض الانسحاب
ماذا يحدث للعقل عند تعاطي المخدرات؟
تتأثر أجزاء متعددة من الدماغ من تعاطي المخدرات، وهي الأجزاء الضرورية التي تحافظ على وظائف الحياة، من بينها الأجزاء التي تدفع الشخص إلى التعاطي القهري أو الإدمان، وتشمل:
العقد القاعدية
العقد القاعدية أو ما يطلق عليها مركز المكافأة في الدماغ هي الجزء المسؤول عن المتعة والأنشطة الصحية، مثل الأكل والجنس والتواصل الاجتماعي، كما تعمل على تكوين الروتين والعادات، تقوم المخدرات بتنشيط هذا الجزء في الدماغ، مما يسبب الشعور بالمتعة الزائدة ومع الاستمرار في تعاطي المخدرات تقل استجابة هذا الجزء لأي متعة أخرى غير المخدرات.
مراحل الادمان على المخدرات تعرف عليها من البداية الى النهاية
اللوزة الدماغية الممتدة
هي الجزء المسؤول في الدماغ عن الشعور بالقلق والتوتر والتهيج، وتعمل المخدرات على زيادة حساسية هذه المنطقة، لذا تحدث هذه المشاعر عند التوقف عن تعاطي المخدرات، مما يدفع إلى العودة مرة أخرى للتعاطي والبحث عن المخدرات للتخلص منها.
قشرة الفص الجبهي
هي الجزء المسؤول عن التفكير والتركيز والتخطيط واتخاذ القرارات وحل المشكلات وضبط النفس عند التعرض لموقف عدواني، وهو آخر جزء ينضج في الدماغ، ولذلك يعد المراهقين هم الأكثر عرضة للخطر، تلك الأجزاء التي تتأثر سلبيًا بتعاطي المخدرات، هي التي تجعل من الصعب أن يتخذ الشخص قرار علاج إدمان المخدرات بمفرده أو التخلص منها من تلقاء نفسه، فهي تدفعه إلى التعاطي لتقليل الأعراض السابقة.
سارع بأتخاذ قرار العلاج الاَن
ما هي مخاطر تعاطي المخدرات؟
مخاطر تعاطي المخدرات هي بعض الأضرار التي تصيب الجسم والدماغ والعديد من الاضطرابات النفسية، مثل:
1- مخاطر تعاطي المخدرات الجسدية
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- تآكل خلايا المخ.
- ضعف المناعة أو الإصابة بمرض نقص المناعة المكتسبة.
- اضطراب ضربات القلب.
- الإصابة بالسرطان.
- التهابات المعدة.
- تهيج الأغشية المخاطية.
2- مخاطر تعاطي المخدرات النفسية
- الإصابة باضطرابات القلق.
- الاكتئاب.
- جنون العظمة.
- الفصام
- البارانويا.
- الصرع.
- الأفكار الانتحارية.
- صعوبة ضبط النفس.
أسعار مصحات علاج الإدمان في مصر تعرف عليها واهم 6 عوامل تحدد التكلفة
كيفية التعامل مع المتعاطي للمخدرات لأول مرة ؟
التعامل مع المتعاطي للمخدرات لأول مرة الذي يصح به اطباء علاج ادمان هو التركيز على كيفية إنقاذ المتعاطي وإقناعه بالتوجه إلى، لذلك اتبع الخطوات التالية للتعامل مع أعراض تعاطي المخدرات أول مرة:
-
تحلى بالهدوء
لا تحاول استخدام الشدة أو الغضب والعنف حتى لا ينفر منك، قم بالتحدث إليه بهدوء وأخره أنك تخاف عليه وتريد له الأفضل.
-
لا تلق اللوم عليه
للتعامل مع اعراض تناول المخدرات لاول مرة تجنب ان تستخدم أسلوب اللوم والعتاب وتحاسبه أن تسبب في الضرر لنفسه، أخبره أنك تثق به وتعرف أنه يستطيع التخلص من هذا المرض.
تعرف علي أهم 7 من خطوات التعافي من الادمان و مدة التعافي من الإدمان
-
كن صريحًا
لا تكذب عليه وقم بمواجهته بشكل مباشر أنك تعرف حقيقة تعاطيه المخدرات، لكي تفقد ثقته بك.
-
اخفض توقعاتك
لا تتوقع منه أن يعترف سريعًا أنه يتعاطى المخدرات، فهو من الطبيعي أن ينكر ذلك لأنه يشعر بالذنب والخجل من داخله، فلا تغضب وتثور عليه وكن محبًا ومتفهمًا.
-
تجنب التهديدات
التهديدات لا تجدي نفعًا مع متعاطي المخدرات، لأنه لا تسيطر عليه أي رغبة سوى المخدر.
-
اطلب المساعدة الطبية
فور معرفتك بتعاطي أحد أفراد أسرتك المخدرات، قم بالاتصال بأحد مراكز علاج الادمان لتلقي الاستشارة الطبية اللازمة والبدء في العلاج.
علامات الإدمان على المخدرات تعرف عليها وكيف تعرف أن في بيتك مدمن ؟
ما هي طرق الوقاية من إدمان المخدرات ؟
تتعدد طرق الوقاية من إدمان المخدرات، منها على مستوى الأسرة وأشملها على مستوى الدولة، وهناك منظمات دولية تقوم بحملات توعوية وعلاجية ونشاطات واسعة الانتشار للتصدي للترويج للمخدرات، ومن أبرز هذه الطرق:
-
مصاحبة الأبناء وتجنب استخدام العنف والترهيب
عدم استخدام الترهيب أو العنف مع الأبناء يعزز الثقة بينك وبينهم، مما يزيد من روابط الصداقة والصراحة ويجعلك الأقرب إلى أبنائك من الخارج مما يحميهم من أصدقاء السوء.
-
التحدث مع الأبناء حول أضرار المخدرات
المناقشات العائلية والتحدث حول أمور عديدة من الطرق الصحية في التربية الإيجابية، فهي تفتح لك الباب إلى عقولهم وكشف ما يدور فيها وتتيح لك إمكانية زيادة معرفتهم بالمخاطر التي تحيط بهم، وعلى رأسها المخدرات وأضرارها الجسدية والسلوكية والعقلية.
أهم 8 معايير اختيار مصحات علاج الادمان ومميزات افضل مصحة علاج ادمان
-
التعرف على أصدقائهم بدون مراقبة
لا تشعر ابنك أنك تراقب سلوكياته، بل امنحه الثقة وأخبره أنك تعلم بأستحقاقه لها وأنه لن يخيب أملك أبدًا، ولكن من بعيد ضع عينك على أبنائك دون أن يلاحظوا ذلك، وتعرف على أصدقائهم وافتح حوارًا معهم واستضيفهم في منزلك أو اصطحابهم في نزهة خارج المنزل، عليك أن تعرف من هم المؤثرين الآخرين في سلوكيات أبنائك.
-
النقود حسب الحاجة
لا تمنح ابنائك نقودًا لا يحتاجون لها، فإن كل مرحلة لها متطلباتها، لذا حاول جعل النقود مع ابنك تكفي فقط لاحتياجاته وإذا كان يرغب في شيء إضافي سوف يطلب منك بالتأكيد، وهنا يمكنك معرفة أين تذهب النقود الزائدة عن الحاجة.
-
اجعل أسرتك بخير
عليك أن تجنب أبنائك الصراعات العائلية قدر الإمكان، حافظ على علاقتك بالأم إيجابية وملهمة وهادئة أمامهم، ولا تقم بفعل سلوكيات سلبية في المنزل مثل التدخين أو تعاطي المخدرات أو شرب الخمر، فقد يتصالح ابنك مع فعل نفس الأشياء لأنك مثله الأعلى وقد قمت بها، إذن فهي ليست شيء خاطيء.
ما هو اسرع علاج لادمان المخدرات؟
لا يوجد “علاج سريع” للإدمان.
الإدمان مرض معقد يتطلب وقتًا وجهدًا وعلاجًا شاملاً للتعافي منه بشكل كامل، وأي إدّعاء بأن هناك علاجًا سريعًا للإدمان هو إدّعاء مُضلل وغير دقيق.
لماذا لا يوجد علاج سريع؟
- الإدمان مرض مُزمن يؤثر على الدماغ والجسد والنفس، وهو ليس مجرد عادة سيئة يمكن التوقف عنها بسهولة.
- هناك العديد من العوامل التي تساهم في الإدمان، مثل العوامل الوراثية والبيئية والنفسية، مما يجعل العلاج أكثر تعقيدًا.
- الانتكاس شائع جدًا في عملية التعافي، ويحتاج الشخص إلى عدة محاولات قبل أن يتمكن من التغلب على الإدمان بشكل كامل.
ما هو العلاج الفعال للإدمان؟
العلاج الفعال للإدمان يتضمن مجموعة من العلاجات، بما في ذلك:
- إزالة السموم من الجسم.
- العلاج السلوكي المعرفي.
- العلاج الدوائي.
- العلاج الجماعي.
- العلاج الأسري.
6 من أهم معايير اختيار افضل دكتور لعلاج الادمان في جدة تعرف عليهم
كيف تكون رائحة المخدرات ؟
رائحة المخدرات هي أحد أكثر العلامات التي تميز مدمن المخدرات حيث تبرز منه رائحة كريهة ناتجة عن وجود البكتيريا في الفم واللثة والجلد، وتختلف هذه الرائحة وفقًا لنوع المخدرات، فإذا كان يتعاطى الأفيونات ستكون رائحته تشبه رائحة الخل، وتكون رائحة البلاستيك المحروق إذا كان يتعاطى الكوكايين.
اسباب الوقوع في المخدرات وما هي اعراض الادمان على المخدرات ؟
ما هي نهاية مدمن المخدرات ؟
نهاية مدمن المخدرات هو الذي يختارها، فإذا استمر في تعاطي المخدرات ستصبح النهاية تعسة ومعتادة وهي الموت المفاجئ نتيجة السكتات الدماغية والقلبية، أو الإصابة بالأمراض المزمنة، ولكن عند التوقف عن تعاطي المخدرات والتوجه إلى مستشفى علاج ادمان والالتحاق ببرنامج شامل للتخلص من السموم في الجسم، والتأهيل السلوكي المعرفي، فعندها تتغير النهاية، ويمكن أن يربح المدمن معركته ضد المخدرات ويحافظ على صحته النفسية والجسدية والاجتماعية.
كم مدة علاج مدمن المخدرات ؟ وهل نوع المخدر يؤثر ؟ تعرف على الاجابة
ما النصائح التي توجهها لمن يدخن أو يتعاطى المخدرات؟
قرار التوقف عن التدخين أو تعاطي المخدرات بالطبع قرار شجاع، وخطوة أولى نحو حياة أكثر صحة وسعادة.
قد يكون القرار صعب، ولكنه يستحق كل جهد، وإليك بعض النصائح التي تساعدك في هذه الرحلة.
- أول خطوة هي الاعتراف بأن لديك مشكلة وأنك بحاجة للمساعدة، وكُن صادقًا مع نفسك.
- لا تخجل من طلب المساعدة، فالإدمان مرض شائع ويمكن علاجه.
- لماذا تريد التوقف؟ حدد الأسباب التي تدفعك للتغيير، سواء كانت صحية أو عائلية أو اجتماعية.
- سجل أسبابك في مكان واضح لتذكّر نفسك بها في الأوقات الصعبة.
- استشر طبيبك لوضع خطة علاج مناسبة لك.
- حدد أهدافًا صغيرة وقابلة للتحقيق، مثل التوقف عن التدخين لمدة يوم واحد.
- توقع حدوث انتكاسات وخطط لكيفية التعامل معها.
- اطلب الدعم من عائلتك وأصدقائك المقربين.
- ابحث عن أنشطة بديلة تساعدك على الاسترخاء والتخلص من التوتر، مثل ممارسة الرياضة.
- ابتعد عن الأماكن والأشخاص الذين يذكرك بالتدخين أو تعاطي المخدرات، وغيّر بيئتك المُحبطة.
- يساعد التنفس العميق على تهدئة الأعصاب وتقليل الرغبة الشديدة في التعاطي، أو شتت انتباهك عن طريق ممارسة هواية أو قراءة كتاب.
- اتصل بصديق أو أحد أفراد عائلتك أو مستشارك عندما تشعر برغبة شديدة.
- اهتم بنفسك وتناول طعامًا صحيًا ومتوازنًا، واحصل على قسط كاف من النوم.
- تذكر أن التعافي من الإدمان يستغرق وقتًا وجهدًا، ولا تستسلم إذا تعرضت لانتكاسة، فلا تيأس وحاول مرة أخرى.
لا تستسلم وخذ قرار العلاج الأن
أسئلة شائعة حول أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة
إليك أهم الأسئلة التي تدور حول أعراض تعاطي المخدرات لأول مرة:
هل متعاطي المخدرات ينام كثيرًا؟
متعاطي المخدرات ينام كثيرًا إذا كان يتعاطي أنواع الأدوية أو المواد المهدئة أو المثبطة للجهاز العصبي، ولكن يحدث ذلك في بداية التعاطي، بينما يفقد القدرة على النوم على المدى البعيد من التعاطي، لذا من أهم العلامات التي تميز متعاطي المخدرات بشكل عام هي فقدان القدرة على النوم أو الإصابة بالأرق.
ما هو شكل مدمن المخدرات؟
أعراض تعاطي المخدرات أول مرة شكل مدمن المخدرات عادة يتسم بهالات سوداء أسفل العينين، وبروز عظام الوجه أو انتفاخه، وسيلان الأنف، واتساع حدقة العين، وشحوب الجلد.
ما هي أسباب تعاطي المخدرات والإدمان عليها؟
أسباب تعاطي المخدرات والإدمان عليها متعددة، تشمل عوامل وراثية وبيئية واجتماعية والصدمات العاطفية وعوامل طبية.
هل الإنسان المتعاطي يكذب؟
قد يكذب المدمن لإخفاء إدمانه عن عائلته وأصدقائه وزملائه في العمل، خوفًا من الحكم عليه أو فقدان ثقتهم، أو يكذب للحصول على المال لشراء المخدرات، أو لتجنب العواقب التي قد تترتب على اكتشاف إدمانه، مثل فقدان الوظيفة أو الحبس.