أسئلة تشخيص الحالة النفسية هي أول طرق الفحص التي يتبعها المعالج وعادة ما يحمل اللقاء الأول الكثير من الأسئلة التي يوجهها الطبيب إليك، لذا عليك أن تحضر بعض المعلومات الخاصة بك، مثل وجود أقرباء من الدم يعانون من اضطراب نفسي ما، أو إذا كان أحد والديك لديه تاريخ مع تعاطي المخدرات أو شرب الكحول، وإليك أهم المعلومات والأسئلة التي قد تواجهها أثناء التشخيص.
3 طرق توضح لك كيفية الخروج من الصدمة النفسية تعرف عليهم بالتفصيل
كيف تعرف أن الشخص مصاب بمرض نفسي ؟
يمكنك معرفة أن الشخص مصاب بمرض نفسي من خلال بعض العلامات التي تظهر عليه، وبالرغم من أن تلك العلامات تختلف من شخص لآخر نظرًا لاختلاف الاضطراب الذي يعاني منه، إلا أن هناك بعض العلامات التحذيرية الشائعة للحالة النفسية و أسئلة تشخيص الحالة النفسية، وتشمل:
- الحزن والمزاج الاكتئابي.
- ضعف القدرة على التركيز.
- القلق المفرط والتوتر.
- الشعور بالذنب بدون مبرر.
- تقلبات مزاجية حادة بين الارتفاع والانخفاض.
- تجنب الأصدقاء وعدم ممارسة الأنشطة المعتادة.
- انخفاض مستوى الطاقة والنشاط.
- مشاكل في النوم.
- تعاطي المخدرات أو شرب الكحول.
- تغيرات في الرغبة الجنسية.
- العدائية وسرعة الغضب.
- أفكار انتحارية.
- التهرب من مواجهة المشاكل اليومية الطبيعية.
- عدم القدرة على استيعاب المواقف أو الأشخاص.
- تغيرات في عادات الأكل.
ما هي الأسئلة التي يطرحها الطبيب النفسي ؟
الأسئلة التي يطرحها الطبيب النفسي (أسئلة تشخيص الحالة النفسية) للحصول على معلومات عن حالتك العاطفية أو النفسية تعد بمثابة فتح الباب أمام أشياء مخفية قد توضح سبب شعورك أو معاناتك الحقيقي، مما يساعد في العمل على حل المشكلة من جذورها، ويبدأ الطبيب بعدة أسئلة بسيطة، مثل:
-
لماذا أتيت؟
في أول أسئلة تشخيص الحالة النفسية الطبيب النفسي يسألك عن سبب زيارتك له، وذلك حتى يستمع إلى مشكلتك ووصفك للأعراض التي تعاني منها، ومن خلال حديثك يمكنه معرفة طريقة أفكارك ومشاعرك وبالتالي يفسر سلوكياتك أو ما تتعرض له.
-
هل يعاني أحد أفراد أسرتك من اضطراب نفسي
هل يعاني أحد أفراد أسرتك من اضطراب نفسي؟ هذا السؤال من أهم الأسئلة التي يطرحها الطبيب، لأن الأسباب الوراثية أحد عوامل الإصابة بالاضطراب النفسي، ولكي يضع الطبيب التشخيص الدقيق للحالة عليه استبعاد كافة العوامل المحتملة للإصابة بالأعراض التي تعاني منها.
-
متى شعرت بهذه الحالة؟
فترة استمرار أعراض الاضطراب النفسي تندرج في معايير الإصابة بمشاكل الصحة العقلية المدرجة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، حيث يجب أن تستمر الأعراض لفترة معينة حتى يتم تشخيصك كـ حالة صحة نفسية، مثل الإصابة بالاكتئاب على سبيل المثال، قد تتعرض لحدث صادم وتشعر بعدها بالحزن واليأس والذنب، وذلك رد فعل طبيعي للأحداث الحياتية القاسية، بينما يتم تشخيص تلك الأعراض بالاكتئاب عندما تستمر لأكثر من شهر.
-
هل تفكر في إيذاء نفسك والآخرين
يجب أن يتأكد الطبيب النفسي أن ليس هناك تهديدًا على الحياة من بين الأعراض التي لديك، لذا من أبرز الأسئلة التي يطرحها عليك هو “هل تفكر في إيذاء نفسك أو الانتحار أو إيذاء الآخرين؟” حتى يتم التعامل مع هذه الأفكار بشكل أكبر وأكثر تقدمًا حتى لا تقدم على فعل ما تفكر به.
-
أسئلة متعلقة بحالتك الصحية ونومك ونظامك الغذائي
تحدث أو تتفاقم العديد من الاضطرابات النفسية نتيجة خلل في أنماط نومك أو نظامك الغذائي، وذلك من عوامل الإصابة بمشاكل الصحة النفسية، لذا من ضمن أسئلة تشخيص الحالة النفسية يسأل الطبيب حول حصولك على قسط كافي من النوم، أو هل تحصل على فترة نوم متصلة أو نوم متقطع؟ كذلك الأمر في حالة عدم حصولك على العناصر الغذائية الهامة، لذا يهتم طبيبك بطرح هذا السؤال لاستبعاد كونه سبب إصابتك بالأعراض التي تسبب لك الضيق.
ما هى تصرفات مريض الاكتئاب وكيف اعرف انى مريض بالاكتئاب؟
كيف تعرف أنك بحاجة إلى طبيب نفسي ؟
جميعنا يمكن أن يعاني من سوء الحالة المزاجية أو بعض التوتر والقلق في فترات ما من حياتنا، ولكن كيف تعرف أنك بحاجة إلى طبيب نفسي؟ يمكنك تحديد متى يجب زيارة الطبيب عندما تلاحظ العلامات التالية:
- تمنعك الأعراض من الاستمتاع بحياتك.
- تجنب المواقف الاجتماعية حتى الضرورية أو التي تخص العمل.
- استمرار الأعراض لأكثر من 6 شهور.
- التفكير المستمر في الموت أو الانتحار.
- تزداد أعراضك مع الوقت لا تقل أو تختفي من تلقاء نفسها.
- تسبب لك معاناتك المشاكل مع الآخرين.
- تفكر في تعاطي المخدرات أو الإفراط في شرب الكحول.
ماذا بعد مقابلة الطبيب النفسي ؟
ما بعد مقابلة الطبيب النفسي والاجابة علي أسئلة تشخيص الحالة النفسية لا تظن أن دورك قد انتهى وأنك الآن مسؤولية الطبيب فقط، لأن علاج المرض النفسي يتطلب رعاية ذاتية جنبًا بجنب دور الطبيب، لذا عندما ينتهي لقائك مع معالجك النفسي والذهاب إلى المنزل، قم بعمل الآتي:
- دون كافة ملاحظاتك حول لقائك مع الطبيب النفسي.
- قم بكتابة الاضطراب الذي تم تشخيصك به والأعراض الخاصة بك.
- سجل الأسئلة التي تجول في خاطرك حتى تطرحها الطبيب في اللقاء القادم.
- صف شعورك حيال هذه التجربة وهل شعرت بالراحة خلال جلستك مع الطبيب أم كنت تشعر بالضيق، وأخبر طبيبك بذلك.
- أيضًا يمكنك كتابة ملاحظاتك أو اعتقادك حول نفسك ونقاط القوة والضعف لديك.
كذلك عندما تشعر أنك لست مرتاحًا في التعامل مع الطبيب أو لا ترغب في التحدث معه، يمكنك البحث عن طبيب آخر، لا تتوقع أن ترتاح لشخص ما لمجرد أنه طبيب أو تظن أن المشكلة تكمن بك، عليك اختيار الطبيب الذي يساعدك الجلوس معه على الشعور بالراحة والأمان من داخلك.
أهم 7 من علامات الشفاء من الرهاب الاجتماعي تعرف عليهم بالتفصيل
ما هي أفضل طريقة لتحسين الصحة النفسية ؟
أفضل طريقة لتحسين الصحة النفسية هي أن تعترف لنفسك أن هناك مشكلة ولا تحاول إنكارها، لأن ذلك سوف يساعدك في حل المشكلة وليس تركها بدون علاج حتى تتفاقم وتسبب لك مضاعفات أو معاناة مع المحيطين بك، وهناك العديد من طرق العلاجية لتحسين الصحة النفسية، مثل:
1- العلاج النفسي
العلاج النفسي عبارة عن جلسات فردية مع الطبيب تتحدث خلالها عن الأعراض التي تحدث لك، ومن خلالها يتعرف الطبيب على أفكارك ومشاعرك وسلوكياتك ويبدأ في مساعدتك في تغيير هذه الأفكار السلبية لإيجابية حتى تشعر بشكل أفضل مما يؤدي لسلوكيات أفضل، وهناك العديد من خيارات العلاج النفسي أمام الطبيب يحددها حسب الأفضل لك والذي يدعمك خلال العلاج، مثل:
- العلاج السلوكي المعرفي.
- العلاج الجماعي.
- العلاج الأسري.
2- العلاج الدوائي
قد يحتاج الطبيب إلى مزيج بين العلاج النفسي والأدوية في بعض الحالات، وتساعد الأدوية النفسية في تحسين الحالة المزاجية وزيادة النشاط والقدرة على الاستمتاع بالحياة، ومن هذه الأدوية:
- مضادات الاكتئاب.
- مضادات القلق.
- مضادات الذهان.
- المهدئات.
- المنومات.
علامات الحالة النفسية عند الأطفال
علامات الحالة النفسية عند الأطفال تختلف بحسب نوع المرض النفسي الذي يعاني منه الطفل، بينما هناك بعض العلامات التحذيرية الشائعة أيضًا، مثل:
- الحزن المستمر لما يزيد عن أسبوعين.
- تجنب التفاعلات الاجتماعية.
- محاولة إيذاء نفسه أو زملائه.
- التحدث عن الموت أو السؤال عن الانتحار.
- سهولة إثارة غضبه بشدة.
- سلوكيات خارجة عن السيطرة قد تكون ضارة جدًا.
- التغيب المتكرر عن المدرسة.
- انخفاض الأداء الدراسي.
- الصداع الدائم وآلام المعدة.
- تغيرات مفاجئة في السلوك أو المزاج.
- خسارة الوزن وتغير عادات الأكل.
- صعوبة النوم.
- ضعف التركيز.
دلائل تهمك حول علامات الشفاء من الذهان واهم 10 عوامل مؤثرة في التعافي
لماذا يواجه الأطباء صعوبة في تشخيص الحالة النفسية ؟
يواجه الأطباء صعوبة في تشخيص الحالة النفسية نظرًا لعدم توفر اختبارات تصوير الدماغ للكشف عن الاضطرابات العقلية، ولوجود العديد من المعوقات الأخرى لذا نوضح لكم ماهي أسئلة تشخيص الحالة النفسية، مثل:
- بعض الاضطرابات النفسية تنطوي على أعراض متداخلة جدًا، على سبيل المثال يمكن أن يذهب الشخص إلى طبيب لأنه يعاني من أعراض الاكتئاب، بينما الحقيقة أنه يعاني من اضطراب الشخصية الذي أدى للإصابة بالاكتئاب، لذا قد يحتاج التشخيص الدقيق لشهور وربما سنين.
- يختلف كل شخص عن الآخر في الأعراض التي يعاني منها، لذا يصعب على الطبيب في بعض الأحيان وضع التشخيص مبكرًا ويتطلب مزيدًا من الوقت.
- بعض المرضى يقومون بالإنكار أو عدم الإفصاح عن مشاكلهم الحقيقية أو استبعاد أنهم يعانون من مشاكل معينة تسبب لهم الخجل أو الإحراج، مثل إدمان الإباحية أو القمار، مما يسبب صعوبة لدى الطبيب في وضع تشخيص دقيق.
شاهد فيديو مميز يوضح لك ما هي حقيقة علاج الامراض النفسية ؟
حقيقة تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية وكيف تمكنت من علاجة ؟
ما هي درجات المرض النفسي ؟
بعد انا اوضحنا لكم ما هي أسئلة تشخيص الحالة النفسية نوضح ما هي درجات المرض النفسي هي التي تحدد ما إذا كانت الحالة شديدة تستدعي الإقامة في مستشفى للطب النفسي أو خفيفة يمكن استكمال العلاج من المنزل، وتنقسم درجات المرض النفسي إلى:
-
الدرجة الخفيفة
وتشمل أعراض اضطراب نفسي خفيفة لا تؤثر على حياة الشخص العملية أو الدراسية أو الاجتماعية بشكل كبير، أي أنها تؤثر بشكل محدود على الحياة اليومية للمريض.
-
الدرجة المتوسطة
المرض النفسي من الدرجة المتوسطة ينطوي على مستوى أعلى من الأعراض تؤثر نوعًا ما على جودة الحياة اليومية للمريض.
-
الدرجة الشديدة
الدرجة الشديدة من المرض النفسي تشمل أعراض نفسية شديدة وحادة تعيق قدرة الشخص على الاستمرار في حياته بشكل طبيعي وتستلزم رعاية طبية حتى يتم التخلص من المرض.
لماذا يجب وصف الأدوية النفسية في بعض الحالات ؟
يجب وصف الأدوية النفسية في بعض الحالات التي تعاني من أعراض شديدة أو نقص كبير في المواد الكيميائية في الدماغ التي تنظم الحالة المزاجية والنشاط، أو بعض حالات الصحة العقلية التي تنطوي على أعراض ذهانية مثل الفصام، وتساعد الأدوية في تخفيف الأعراض والسيطرة عليها لكنها لا تعالج الاضطراب النفسي، ويجب وجود مزيج بين الأدوية والعلاج النفسي.
ما الهدف من أسئلة تشخيص الحالة النفسية ؟
الهدف من أسئلة تشخيص الحالة النفسية هو جمع الطبيب لأكبر قدر ممكن من المعلومات التي تساعده في تشخيص الاضطراب، واستبعاد بعض العوامل المسببة للإصابة بالمرض النفسي، لتحديد السبب الرئيسي وبدء التعامل معه وعلاجه.
مقالات تهمك
- تجربتي مع الهلاوس تعرف عليها وكيفية التعامل مع مريض الهلاوس ؟
- 9 أضرار عانيت منها خلال تجربتي مع عيادة اضطرابات النوم تعرف عليها
- هل يزول الاكتئاب بدون علاج؟ وطرق التعامل مع مريض الاكتئاب اليكم الاجابة
- تجربتي مع الطبيب النفسي واهم 6 معلومات حول تعامل الطبيب مع المريض
- حقيقة تجربتي مع أدوية الرهاب الاجتماعي ومتى يبدا مفعولها؟ تعرف عليها
