اعراض المرض النفسي عند المراهقين قد يكون جرس إنذار لتجنب مضاعفات تلك الأمراض. تُعرف فترة المراهقة على أنها فترة شائكة ومليئة بالاضطرابات والتغيرات السلوكية. فالشخص الذي كان طفلاً حتى البارحة يبدأ بالنضج تدريجياً بدنياً ونفسياً، وبعض علامات واعراض المرض النفسي تبدأ بالظهور في تلك المرحلة ويجب ملاحظتها جيداً لأنه كما يقول الأطباء أن كل يوم تأخير في علاج المرض النفسي يطيل فترة الشفاء لأسبوع على الأقل وقد تقل نسبة الشفاء.
ما هو المرض النفسي عند المراهقين؟
المرض النفسي هو مصطلح يُطلق على العديد من الأمراض التي تؤثر في أفكار ومشاعر وسلوكيات الشخص وتفاعله مع من حوله وتنقسم الأمراض النفسية إلى أمراض عصابية (neurosis) وأمراض ذُهانية (psychosis) وتؤثر الأخيرة في شخصية الفرد بصورة أكبر وأعمق. يقول الأطباء أن المرض النفسي عند المراهقين يكون غير مكتمل فالمرض النفسي في تلك الفترة هي مجموعة أعراض تحاول الظهور ويُمكن إذا أتيحت لها الفرصة عن طريق تأخر العلاج وإهمال تلك الأعراض أن تؤدي إلى مرض نفسي بصورته الكاملة في المستقبل.
حقيقة ام خيال: هل يمكن علاج الاكتئاب في المنزل؟
أسباب المرض النفسي عند المراهقين:
أعلنت منظمة الصحة العالمية أن 1 من كل 5 أشخاص في سن المراهقة (10-19 سنة) يعانون من اعراض المرض النفسي المختلفة، أسباب المرض النفسي عند المراهقين:
-
أسباب وراثية:
الأمراض النفسية بصورة عامة قابلة للتوريث وتزيد احتمالية الإصابة بالمرض إذا كان في العائلة شخص يحمل نفس المرض، ولكن العوامل الأخرى قد تساعد على ظهور ذلك المرض وأعراضه أو لا.
-
الإدمان الالكتروني:
بعض الدراسات أثبتت أن زيادة في نسبة الاكتئاب والانتحار عند المراهقين منذ عام 2010م قد حدثت بسبب الادمان الاكتروني نتيجة لقضاء وقت أطول أمام الشاشات ووقت أقل في الأنشطة الاجتماعية والرياضة.
-
مواقع التواصل الاجتماعي:
العالم الافتراضي المثالي يزيد من الضغط والقلق والاكتئاب لدى المراهقين بسبب الفجوة الكبيرة بين الواقع وبين الحياة على مواقع التواصل الاجتماعي.
-
الضغط الدراسي:
في تلك الفترة يصبح الضغط الدراسي أشد على المراهقين من الأهل والمدرسة ورغبتهم في التفوق والالتحاق بأفضل الكليات.
-
تكوين الجهاز العصبي:
الجزء الأمامي في المخ (prefrontal cortex) المسؤول عن التحكم في القرارات يكتمل نموه في المتوسط عند سن ال 25 سنة بمعنى أن في مرحلة المراهقة تلك المنطقة في المخ غير مكتملة النضج بعد مما يدفعهم أحياناً مع غياب الوعي والرقابة من الأهل لاتخاذ قرارات خاطئة مثل إدمان المخدرات أو التعرف على أصدقاء سيئين.
-
البيئة المحيطة:
إذا افترضنا وجود شخصين بنفس العوامل الوراثية لمرض نفسي قد يظهر على أحدهما المرض ولا يظهر على الآخر نتيجة للبيئة المحيطة التي تتمثل في الأهل والمدرسة. العنف والقسوة الزائدة والرغبة في التحكم المفرطة والسخرية وعدم التقبل بيئة خصبة لنمو المرض النفسي.
-
مهارات مواجهة المشاكل:
بعض المهارات يمكن أن نعلمها لأولادنا في مرحلة الطفولة تساعدهم على تخطي مرحلة المراهقة دون أعراض الأمراض النفسية، مثل المرونة والذكاء العاطفي وكيفية اتخاذ القرارات وتحمل المسئولية والثقة بالنفس والطموح والإرادة.
تعرف على: ما هي اعراض الوسواس القهري؟
اشهر انواع المرض النفسي عند المراهقين:
هناك بعض الأمراض النفسية تنتشر بصورة أكبر من غيرها في مرحلة المراهقة، اشهر انواع المرض النفسي عند المراهقين:
-
مرض الاكتئاب:
في الفترة الأخيرة ازدادت نسبة الإصابة بالاكتئاب لدى المراهقين بنسبة 47% زيادة بين الأولاد و 65% نسبة زيادة بين البنات. فقدان الشهية وعدم الرغبة في التواصل وتفضيل الانعزال دائماً مع التعب العام في الجسم ومشاكل في النوم والتركيز هي أبرز أعراض الاكتئاب.
-
القلق:
يُعتبر القلق هو مرض ذلك العصر ويزداد في فترة المراهقة حيث المقارنة المستمرة مع الرفاق والرغبة في الظهور بأفضل صورة دائماً. تزيد نسبة الرهاب الاجتماعي أيضاً في تلك المرحلة مما يعوق حياة الشخص ويمنعه من التجربة والتواصل مع الآخرين.
-
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه:
تبدأ ظهور أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عادةً في فترة الطفولة عند سن ال 4 سنوات ولكن قد تتأخر ظهور الأعراض حتى مرحلة المراهقة وتبدأ بالظهور نتيجة لضغط المرحلة والتغيرات الهرمونية والسلوكية التي تحدث. أهم أعراض المرض صعوبة التركيز والحركة الدائمة وعدم القدرة على إنجاز مهام محددة.
-
اضطراب المُعارض المُتحدي (ODD):
بينما قد تبدو المُعارضة والتحدي سلوكاً مألوفاً لدى المراهقين بسبب الرغبة في الظهور وإثبات الذات ولكن الأشخاص المصابون بذلك المرض هم في غضب وسخط دائم ومعارضة مستمرة تفوق السلوك الطبيعي. يفتعلون المشاكل يفقدون أعصابهم سريعاً ويحتاجون لتدخل من طبيب نفسي متخصص.
-
اضطرابات الشهية:
حوالي 2.7% من المراهقين الذين يتراوح أعمارهم من 13 إلى 18 سنة يعانون من اضطرابات الأكل وتزيد النسبة في البنات أكثر، اضطرابات الشهية أنواع أهمها فقدان الشهية (anorexia) بسبب تحديد الأكل والرغبة في الحفاظ على الوزن وشكل الجسم. واضطراب الشره المرضي (bulimia) وهو الأكل بنهم وبكثرة تفوق احتياج الجسم.
-
اضطراب الشخصية الحدية:
يبدأ اضطراب الشخصية الحدية في الظهور في فترة المراهقة ويتميز بانعدام الثقة بالنفس أو الآخرين واضطراب شديد في الشعور وقد يتطور إلى اضطراب ثنائي القطب إذا لم يتم علاجه.
-
الشيزوفرينيا (الفصام العقلي):
الشيزوفرينيا مرض مزمن وتظهر أعراضه غالباً ما قبل سن ال 30 ورغم صعوبة علاج ذلك المرض والسيطرة عليه ولكن يؤكد الأطباء أن سرعة اكتشافه وعلاجه في الأشهر الأولى قد تجعل المرض يختفي تماماً.
-
الإدمان:
يتجه المراهقون نحو الإدمان للتغلب أحياناً على مشاعر القلق والإحباط والاكتئاب ولمحاولة حيز الإعجاب والقبول من جهة أخرى ومشاكل الإدمان كثيرة وتحتاج لتدخل عاجل.
تعرف على: تأثير المخدرات على الجهاز العصبي
فيديو رائع عن نوبات الهلع والخوف الشديد
اعراض المرض النفسي عند المراهقين:
اعراض المرض النفسي عند المراهقين متعددة وإذا استمرت الأعراض لمدة طويلة يجب الذهاب إلى الطبيب النفسي للفحص، أهم أعراض المرض النفسي:
- انعدام الطاقة.
- اضطرابات الشهية.
- الرغبة في الانعزال.
- التفكير في الانتحار.
- الشعور بالقلق الدائم.
- عدم التركيز المستمر.
- الإحساس الدائم بالذنب.
- الهلاوس السمعية والبصرية.
- اضطرابات شديدة في المشاعر.
- تغير مفاجئ في المستوى الدراسي.
- اضطرابات النوم (الأرق أو النوم الكثير).
- فقدان الشغف وعدم الرغبة في فعل أي شئ.
- عدم الرغبة في الخروج أو الذهاب إلى المدرسة.
اعراض المرض النفسي على الجسم:
بعض أهم اعراض المرض النفسي على الجسم
- الأرق.
- الصداع.
- التعب المستمر.
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات المعدة.
- مشاكل في الرؤية.
- مشاكل في القلب.
- الإحساس بالألم سريعاً.
- آلام عامة في الجسم وآلام العضلات.
إقرأ أيضاً: ما الفرق بين الحزن والاكتئاب؟
سمات وصفات الشخص المريض نفسيا:
يمكن اكتشاف المرض النفسي عن طريق سمات وصفات الشخص المريض نفسياً، أبرز تلك الصفات:
- متقلب المزاج.
- التفكير في الانتحار.
- الرغبة في إيذاء النفس.
- يفضل الانعزال عن الآخرين.
- الهلاوس السمعية والبصرية.
- يشعر بالإحباط واليأس الدائم.
- التفكير في أشياء غير منطقية.
- تغييرات في نظام الأكل أو النوم.
- عدم القدرة على إنجاز المهام اليومية.
- فقدان الشغف في الأنشطة المعتادة.
علامات الاكتئاب عند المراهقين
تظهر العديد من الأعراض على المراهقين عند إصابتهم بالاكتئاب، وتشمل هذه الأعراض التغيرات السلوكية وتغير المشاعر، فيما يلي أبرز علامات الاكتئاب عند المراهقين:
- نوبات حزن وبكاء غير مبررة
- الغضب بشكل غير مبرر
- العصبية والتهيج
- اليأس والفراغ
- فقدان الشغف بجميع الانشطة التي اعتاد الاستمتاع بها
- الشعور بانعدام القيمة
- الشعور بالذنب
- صعوبة التفكير واتخاذ القرارات
- التفكير المستمر في الموت والانتحار
- فقدان الطاقة والتعب الدائم
- اضطرابات النوم
- اضطرابات الشهية
- تناول المخدرات
- آلام في الجسم بدون مبرر طبي
- العزلة الاجتماعية
- إهمال النظافة الشخصية
- إيذاء النفس الغضب والعصبية والعنف
أسباب الاكتئاب عند البنات
تتعرض الفتيات للإصابة باضطرابات القلق والاكتئاب خلال فترة المراهقة بنسبة أكبر من الأولاد، فإلى جانب الأسباب الرئيسية لإصابة المراهقين بالاكتئاب هناك بعض الأسباب الأخرى لإصابة البنات بالاكتئاب، مثل:
- التغيرات الجسدية والعاطفية
- قسوة تعامل الأسرة مع الفتيات في فترة المراهقة
- التغيرات الفسيولوجية و دخولهم مرحلة المراهقة
- التعرض للتحرش خلال مرحلة الطفولة أو المراهقة
- العنف الأسري
- التعرض لصدمات خلال فترة الطفولة و المراهقة
التغيرات النفسية للفتاة عند البلوغ
تتعرض الفتيات لتغيرات نفسية خلال فترة البلوغ نتيجة للتغيرات التي تحدث في الغدد والتغيرات الفسيولوجية الأخرى، ومن أمثلة التغيرات النفسية للفتاة عند البلوغ :
- العزلة وتجنب التعامل مع الناس
- الشعور بالخجل
- الشعور بالصدمة خاصة في حالة عدم تهيئة الفتيات لما سيحدث لاجسادهن خلال تلك المرحلة.
- الحساسية الزائدة وسرعة التأثر
- تقلبات المزاج
- الاندفاعية والتهور
- القلق الدائم وعدم الاستقرار النفسي
- قضاء وقت طويل في أحلام اليقظة
- التمرد
- الميل إلى الجنس الآخر
- الاهتمام بالمظهر الخارجي بشكل زائد
- المشاعر العاطفية الجياشة
القلق النفسي عند المراهقين
عادة ما يشعر المراهقين بقلق نفسي شديد طوال فترة المراهقة، وهو ما يجعلهم يواجهون صعوبة في التعامل مع كل الأشياء من حولهم، مع عدم القدرة على التعبير عن قلقهم وما بداخلهم من مشاعر مضطربة وخوف، فضلا على الصراعات النفسية الشديدة التي تمر بداخلهم، ومن أعراض القلق النفسي عند المراهقين :
- الإنعزال عن الناس وتفضيل البقاء في المنزل عن الخروج والاختلاط.
- النسيان وفقدان العديد من الذكريات السيئة التي تدور حول الأحداث السيئة التي مروا بها خلال اليوم.
- الشعور بالوحدة دائما وتفضيلها.
- ظهور أعراض القلق والتوتر على جسدهم فقد يخافون من الأماكن المظلمة أو الأماكن الضيقة أو من تجربة أشياء جديدة.
- تجنب المناقشات والحديث والجدال مع الآخرين.
العقد النفسية عند المراهقين
يعاني الشباب والفتيات خلال فترة المراهقة من العديد من العقد النفسية، وذلك نتيجة للتغيرات الفسيولوجية التي تحدث لهم، وتظهر هذه العقد في صورة قلق شديد واكتئاب وتحفز دائم وسلوك اندفاعي، فضلا على الحساسية الشديدة، لذلك يجب أن تلتفت الأسر إلى أبنائها خلال هذه المرحلة و التقرب منهم واحتوائهم، ومن بين العقد والأمراض النفسي التي تهاجم المراهقين :
- اضطراب القلق
- الاكتئاب
- الخوف الشديد
- الوسواس القهري
- اضطرابات الطعام
- السلوك الغير منضبط
علاج اكتئاب المراهقين
أفضل طرق علاج الاكتئاب عند المراهقين هي:
- العلاج الدوائي
تستخدم بعض مضادات الاكتئاب في علاج الاكتئاب عند المراهقين وعادة ما تحقق نتائج جيدة جدا، مع الأخذ في الاعتبار ضرورة الإلتزام بالجرعات والمواعيد التي يحددها الطبيب.
- العلاج النفسي
تساهم أيضا جلسات العلاج النفسي في علاج الاكتئاب لدى المراهقين، فجلسات التأهيل المعرفي السلوكي تساعد المراهقين بشكل كبير في التغلب على أفكارهم السلبية ونظرتهم الدونية تجاه أنفسهم، و منحهم الثقة بالنفس و تدريبهم على التعامل مع المجتمع من حولهم بإيجابية.
اختبار الاكتئاب للمراهقين
إذا كان أحد أبنائك يمر بمرحلة المراهقة أو أحد المقربين إليك ولاحظت عليه بعض التغيرات النفسية والسلوكية، وتشك في إصابته بالاكتئاب و ترغب في التأكد من ذلك، يمكنك أن تجري هذا الاختبار :
- هل يشعر بالحزن خلال الأسبوعين الماضيين ؟
- كيف تنظر إلى المستقبل ؟
- هل ترى نفسك فاشلا؟
- هل لازلت تستمتع بالأنشطة والأشياء التي اعتدت الاستمتاع بها؟
- هل خاب أملك في نفسك وحياتك خلال الإسبوعين الماضيين ؟
- هل شعرت بأنك تكره نفسك خلال الإسبوعين الماضيين ؟
- هل تشعر بتأنيب الضمير بشكل مستمر ؟
- هل تفكر في الانتحار؟
- هل تتعامل بغضب مع المواقف المختلفة؟
- هل تعاني من اضطرابات النوم خلال الاسبوعين الأخيرين ؟
طرق التخلص من اعراض المرض النفسي عند المراهقين:
تتوفر عدة طرق للتخلص من اعراض المرض النفسي عند المراهقين ويتم التشخيص أولاً من الطبيب المتخصص وتحديد خطة العلاج، أهم تلك الطرق:
-
العلاج المعرفي السلوكي:
من الوسائل الناجحة في علاج العديد من الأمراض النفسية وتتم عن طريق التكلم مع المريض حول أفكاره ومشاعره وتدريبه على مواجهة تلك الأفكار المؤدية للمرض وتغيير السلوك.
-
العلاج السلوكي الجدلي:
يهدف إلى تنمية قدرات المريض على اكتشاف نفسه ونقاط القوة والضعف والتحكم في أفكاره ومشاعره وهو العلاج الأمثل في اضطراب الشخصية الحدية.
-
مجموعات الدعم:
العلاج وسط مجموعة لديها نفس الأعراض يكون مفيداً في كثير من الأحيان للاستماع إلى خبرات الآخرين والإحساس بعدم الوحدة التي يسببها المرض.
-
العلاج الدوائي:
في بعض الأحيان يصف الطبيب بعض الأدوية للحد من أعراض المرض النفسي وتسريع مدة الشفاء.
معلومات مدهشة: اهم التفاصيل عن الاكتئاب الحاد عند النساء
من هو أفضل دكتور لعلاج المرض النفسي عند المراهقين؟
توفر مستشفى الأمل الأطباء المتخصصين في علاج الأمراض النفسية لدى المراهقين بالطرق العلاجية الحديثة اتصل بنا على الأرقام 00201020226226 أو 00201020226227 أو قم بزيارة أحد فروعنا في التجمع الخامس أو المقطم أو الهرم أو أكتوبر.
أهم الأسئلة حول اعراض المرض النفسي عند المراهقين:
الأسئلة الشائعة التي يتم السؤال عنها حول اعراض الأمراض النفسية.
هل يمكن علاج المرض النفسي بدون طبيب؟
علاج المرض النفسي يحتاج إلى طبيب متخصص لتشخيص دوافع وأسباب المرض واختيار خطة العلاج المناسبة ووصف الأدوية في بعض الحالات وتأخير العلاج يسبب في حدوث مضاعفات على المدى البعيد.
ما هي مدة علاج المرض النفسي؟
تختلف مدة العلاج حسب الشخص والمرض المطلوب علاجه وشدته وفي المتوسط تتراوح مدة العلاج من 3 أشهر إلى سنتين في بعض الحالات الصعبة.
الخلاصة:
عدة اعراض نفسية قد تبدأ في الظهور عند المراهقين يجب ملاحظتها جيداً. القلق الدائم والانعزال والرغبة في النوم واضطرابات الشهية والحزن أهم اعراض المرض النفسي عند المراهقين. تتوفر عدة طرق لعلاج الأمراض النفسية في مستشفى الأمل إذا كنت تظن أن شخصاً قريباً منك يعاني من مرض نفسي تواصل معنا لتحديد موعد للكشف.
أقرا المزيد:
- التوحد عند المراهقين
- تعرف على علامات و اعراض المرض النفسي عند المراهقين
- ما هو الادمان الالكتروني وهل يؤثر على الاطفال والمراهقين ؟