الزهايمر هو أحد الأمراض الأكثر انتشارا بين كبار السن، بصورة باتت تخيف كل من يقترب من عمر الـ65، نظرا للأعراض التي تؤثر بشدة على قدرة المريض على التفاعل مع الحياة اليومية، أهمها فقدان المريض لذاكرته و عدم قدرته على التعرف على أسرته و أحبابه، الأمر الذي يشكل رعبا لكل من يسمع عن ذلك المرض المزمن الذي لم يكتشف الأطباء علاجا له حتى الآن.
ما هو الزهايمر
هو نوع من الخرف يأتي بشكل تدريجي، يؤثر على الذاكرة والتفكير والسلوك وفي نهاية المطاف، تزداد الأعراض حدة بما يكفي لتؤثر على قدرته على أداء المهام اليومية، ويعتبر الزهايمر السبب الأكثر شيوعا للخرف، حيث يمثل 60 إلى 80 بالمائة من حالات الخرف، وهو مصطلح عام لفقدان الذاكرة والقدرات المعرفية الأخرى الخطيرة بما يكفي للتأثير على الحياة اليومية.
| تعرف على: كل المعلومات الهامة حول مرض الفصام العقلي |
أنواع الزهايمر
هناك ثلاثة أشكال رئيسية من مرض الزهايمر، هم كالتالي:
الزهايمر المبكر
هذا النوع يصاب به الأشخاص الأقل من 65 عاما، و هو نادر الحدوث حيث يصاب به 5 من كل 100 مريض بالزهايمر.
الزهايمر العائلي
هو أندر أنواع الزهايمر، يصاب به أقل من 1% من مرضى الزهايمر.
الزهايمر المتأخر
يصاب به الاشخاص من سن 65 عاما، وهو أكثر الأنواع انتشارا، حيث يصاب 90% من مرضى الزهايمر بهذا النوع، كما يصاب 50% من كبار السن الذين يبلغون 85 عاما و أكثر ، وتزداد فرصة تطوره مرتين كل خمس سنوات من بعد سن 65
الزهايمر المبكر
في هذه المرحلة تكون أعراض مرض الزهايمر طفيفة ولم تؤثر بعد على نواحي الحياة المختلفة، فيظل المريض قادر على القيادة والعمل والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية، ولكن قد يشعر لو أنه يعاني من هفوات في الذاكرة ، مثل نسيان الكلمات المألوفة أو موقع الأشياء اليومية.
لا تكون الأعراض واضحة على نطاق واسع في هذه المرحلة في بعض الأحيان، ولكن قد يلاحظ أفراد الأسرة والمقربون وجود بعض التغيرات في ذاكرة المريض، ويمكن للطبيب تحديد الأعراض باستخدام أدوات تشخيصية معينة.
أعراض مرحلة الزهايمر المبكر:
- نسيان الكلمات أو الأسماء بشكل صحيح
- تذكر الأسماء عند تقديمها لأشخاص جدد.
- صعوبة في أداء المهام في المناسبات الاجتماعية أو العمل.
- نسيان المواد التي تمت قراءتها للتو.
- فقدان الأشياء الثمينة أو وضعها في غير أماكنها.
- مشاكل متزايدة في التخطيط أو التنظيم.
الزهايمر عند الشباب
من النادر جدا إصابة الشباب بالزهايمر، وإن حدث يكون في عمر من 30 إلى 40 عاما، ويصنف حينها بالـ”زهايمر المبكر”، وتكون الأعراض ذاتها عند كبار السن.
ويعالج الشاب المصاب بالزهايمر من خلال الأدوية والعلاجات التي تساعد على وقف تقدم المرض و تدهوره، والعمل على إعادة تأهيل المريض سلوكيا ومعرفيا، و تهيئته ليتمكن من استعادة قدرته على التفاعل الاجتماعي.
أعراض الزهايمر
إن الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر يظهرون بعض السلوكيات والأعراض المستمرة التي تزداد سوءًا بمرور الوقت، و يمكن أن تشمل:
- يؤثر فقدان الذاكرة على الأنشطة اليومية ، مثل القدرة على الاحتفاظ بالمواعيد
- مشكلة في المهام المألوفة، مثل استخدام الميكروويف
- صعوبات في حل المشكلات
- مشكلة في الكلام أو الكتابة
- الارتباك وعدم إدراك الأوقات أو الأماكن
- قلة النظافة الشخصية
- تغير المزاج والشخصية
- الانعزال والبعد عن الأصدقاء والعائلة والمجتمع
| للمزيد عن : اعراض وعلامات الزهايمر |
اسباب الزهايمر
لم يكتشف العلماء حتى الآن السبب الرئيسي للإصابة بمرض الزهايمر، وإنما حددوا عوامل خطر معينة من شأنها أن تزيد من خطر الإصابة بالزهايمر، بما في ذلك:
العمر : يبلغ عمر معظم المصابين بمرض الزهايمر 65 عامًا أو أكثر.
تاريخ العائلة : إذا كان لديك أحد أفراد العائلة المباشرين أصيب بهذه الحالة، فمن المرجح أن تصاب بها.
الجينات : تم ربط جينات معينة بمرض الزهايمر.
الأمراض : بعض الأمراض تجعل الشخص أكثر عرضه للإصتابة بالزهايمر مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسكري
مراحل الزهايمر السبعة
يبدأ مرض الزهايمر بأعراض طفيفة ثم تتزايد حدة الأعراض بشكل تدريجي، حتى تتفاقم الحالة الصحية للمريض، و ينقسم مرض الزهايمر إلى سبع مراحل:
المرحلة الأولى : لا توجد أعراض في هذه المرحلة، ولكن قد يكون هناك تشخيص مبكر يعتمد على تاريخ العائلة.
المرحلة الثانية : تظهر الأعراض المبكرة، مثل النسيان
المرحلة الثالثة : تظهر إعاقات جسدية وعقلية خفيفة، مثل انخفاض الذاكرة والتركيز، ولا يلاحظ ذلك سوى بعض الأشخاص القريبة من المريض.
المرحلة الرابعة : غالبًا ما يتم تشخيص مرض الزهايمر في هذه المرحلة، ففقدان الذاكرة وعدم القدرة على أداء المهام اليومية واضح.
المرحلة الخامسة : تتراوح الأعراض ما بين متوسطة إلى شديدة، وفي هذه المرحلة يحتاج المريض المساعدة من أحبائه أو مقدمي الرعاية الطبية.
المرحلة السادسة : قد يحتاج الشخص المصاب بمرض الزهايمر إلى المساعدة في المهام الأساسية، مثل الأكل وارتداء الملابس.
المرحلة السابعة : هذه هي المرحلة الأصعب والأخيرة من مرض الزهايمر، تتأثر قدرات المريض على الكلام، كما تتأثر تعبيرات وجهه، ويحتاج المريض في هذه المرحلة رعاية طبية كاملة.
أصعب مراحل الزهايمر
تتفاقم أعراض مرض الزهايمر بمرور الوقت حتى يصاب بالخرف تدريجيا خلال عدة سنوات، فيفقد الأفراد القدرة على إجراء المحادثات والاستجابة لما يحدث من حولهم ، ويعد الزهايمر هو السبب الرئيسي السادس للوفاة في الولايات المتحدة الأمريكية.
و يعيش الشخص المصاب بمرض الزهايمر في المتوسط من أربع إلى ثماني سنوات بعد التشخيص، وفي بعض الأحيان يعيش مريض الزهايمر مدة تصل إلى 20 عامًا، اعتمادًا على عوامل أخرى.
في المرحلة الأخيرة من المرض، تكون أعراض الخرف شديدة كما يفقد المرضى قدرتهم على التحكم في الحركة، قد يستمرون في قول كلمات أو عبارات، لكن التواصل مع الألم يصبح صعبًا، مع استمرار تدهور المهارات المعرفية والذاكرة ، قد تحدث تغييرات كبيرة في الشخصية ويحتاج الأفراد إلى رعاية مكثفة.
وتتسم هذه المرحلة من مرض الزهايمر بالتالي:
- طلب مساعدة على مدار الساعة فيما يتعلق بالعناية الشخصية اليومية.
- لا يدرك ما يحدث من حوله ولا ما يعيشه من تجارب جديدة.
- تأثر قدرات المريض الحركية كالمشي والجلوس والبلع
- صعوبة في التواصل.
- يصبح المريض أكثر عرضة للعدوى، وخاصة الالتهاب الرئوي.
مضاعفات الزهايمر
في المراحل المتأخرة من مرض الزهايمر تتدهور الحالة الصحية للمريض بشدة، وقد يعاني من بعض المضاعفات الصحية الخطيرة مثل:
- الإلتهاب الرئوي.
- التلوث البولي مما يعرضه لخطر الوفاة.
- السقوط والإغماء المتكرر مما يؤدي لإصابات الدماغ و النزيف الداخلي.
مريض ألزهايمر والحمام؟
يصاب مرضى الزهايمر في كثير من الأحيان بسلس البول، حيث يفقد القدرة على التحكم في المثانة والأمعاء مما يعرضه للكثير من المواقف المحرجة، وللتغلب على هذه المشكلة من الضروري تحديد أوقات معينة لاصطحاب المريض للحمام دون إنتظار طلبه ، ومراقبة الأعراض التي قد تظهر عليه عند الحاجة للذهاب للحمام، كذلك يجب التقليل من مقدار ما يتناوله المريض من سوائل قبل الذهاب للنوم.
من الضروري تفهم جميع من حول المريض و احتوائهم له في حالة وقوع بعض الحوادث التي يتبول فيها دون إرادته قبل الوصول للحمام و طمئنته.
| تعرف على: أسباب وأعراض وعلاج الاكتئاب الذهاني |
تشخيص مريض الزهايمر
يستخدم الأطباء عدة طرق لتشخيص مرض الزهايمر، كالتاريخ الطبي لعائلة المريض، واختبارات الحالة العقلية، والاختبارات الجسدية والعصبية، والاختبارات التشخيصية، و تصوير الدماغ .
قد يحتاج الطبيب للسؤال عن عدة أشياء، منها:
- الأعراض
- التاريخ الطبي للعائلة
- الحالات المرضية الحالية أو السابقة الأخرى
- الأدوية الحالية أو السابقة
- النظام الغذائي
- تناول الكحوليات
- عادات وأنماط الحياة الأخرى
لماذا يصرخ مريض الزهايمر
مع تقدم مريض الزهايمر في العمر، تزداد حدة المرض، ومن أبرز الأعراض هي شدة الهياج والعصبية الغير مبررة، والتعامل بعدوانية والصراخ طوال الوقت، وذلك نتيجة تلف الخلايا العصبية في المخ لذلك من الضروري التحلي بالصبر والهدوء خلال التعامل مع مرضى الزهايمر و اتخاذ التدابير اللازمة حتى لا يؤذي نفسه ولا يؤذي الأخرين.
هل يمكن الوقاية من الزهايمر ؟
نظرا لعدم القدرة على تحديد الأسباب الدقيقة للإصابة بمرض الزهايمر حتى الآن، لا توجد إجراءات وقائية محددة يمكن من خلالها منع الإصابة بالزهايمر، ولكن ينصح العديد من الاطباء باتباع نظام حياة صحي كوسيلة فعالة لمنع تدهور الحالة الصحية لمريض الزهايمر.
من أبرز السلوكيات الصحية التي ينصح الأطباء بأن يتبعها مرضى الزهايمر ما يلي :
- الإقلاع عن التدخين.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تمارين التدريب الإدراكي.
- اتباع نظام غذائي صحي نباتي
- تناول المزيد من مضادات الأكسدة.
- الحفاظ على حياة اجتماعية نشطة
كيف تتعامل مع مريض الزهايمر
إذا أصيب أحد المقربين لك بمرض الزهايمر فقد تواجه العديد من المشاكل خلال التعامل معه، فهو يحتاج للرعاية لفترات طويلة قد تصل إلى 24 ساعة ، ومن الضروري أن تتحلى بالصبر خلال تعاملك مع مريض الزهايمر وبقدر عالي من التفهم والاحتواء، وفيما يلي نصائح قد تساعدك في التعامل مع مريض الزهايمر:
- حاول أن تفهم بشكل أكبر طبيعة مرض الزهايمر، وأعراضه حتى تتفهم سلوكيات المريض
- ابدأ بوضع روتين حياة يومي لمريض الزهايمر الذي تقوم برعايته حدد فيه مواعيد للاستيقاظ والنوم، والأنشطة والهوايات التي سيقوم بها خلال اليوم.
- من الضروري اسناد بعض المهام اليومية لمريض الزهايمر حتى لا يشعر أنه بلا فائدة
- استخدم أسلوب بسيط في الكلام وجمل قصيرة تدور حول فكرة واحدة حتى يفهمك
- لا تجادل مريض الزهايمر أو تتشاجر معه
- تعامل بصبر شديد و اظهر المزيد من الاحتواء و الدعم لمريض الزهايمر وتفهم مواقفه المحرجة المختلفة
- قدم لمريض الزهايمر القدر الكافي من الغذاء الصحي والشراب
- يحتاج مريض الزهايمر لبيئة هادئة غير مزعجة حتى لا يتشتت تركيزه وانتباهه
- احرص على مناداته باسمه دائما، و اهتم بالتواصل معه بلغة العيون
- احرص على ممارسة مريض الزهايمر للتمارين الرياضية المناسبة لسنه وحالته الصحية باستمرار
| إقرأ أيضاً: كيف اتعامل مع مريض الذهان؟ |
هل مرض ألزهايمر مميت
لا يعتبر مرض الزهايمر في حد ذاته مرضا مميتا أو قاتلا، وإنما قد يموت الكثير من مرضى الزهايمر نتيجة لمضاعفات الزهايمر، وفيما يلي أبرز أسباب وفاة مرضى الزهايمر :
- الالتهاب الرئوي
- رفض تناول الطعام والشراب (من أعراض المراحل المتأخرة من الزهايمر)
- الالتهابات البكتيرية، نتيجة ضعف الجهاز المناعي
- الجفاف
- النوبات القلبية
- الإصابات الناتجة عن السقوط
- الجلطات
- تقرحات الفراش
- الفشل الكلوي
- تعفن الدم الناتج عن التهابات المسالك البولية
متى تحتاج الي زيارة الطبيب
إذا شعرت بأحد أعراض مرض الزهايمر المذكورة أعلاه أو لاحظت بعضها على أحد المقربين منك، اعلم أنك بحاجة لزيارة الطبيب، وخلال تلك الزيادة سيرشك الطبيب ما إذا كانت الأعراض دليلا على الإصابة بالزهايمر أم لا، وسيمنحك رؤية مستقبلية تجعلك مؤهل للتعامل مع الأعراض المستقبلية، ولا تنسى الإلتزام بكامل نصائح وارشادات الطبيب.
اختبار الزهايمر في 3 دقائق
يصاب الكثير من الناس بالخوف والذعر من مرض الزهايمر، فإذا كنت تخشى إصابة أحد المقربين منك بهذا المرض، وترغب في التأكد مما إذا كان مصابا به أم لا، قم بتطبيق ذلك الاختبار الذي سيمكنك من اكتشاف النتيجة في ثلاث دقائق، وذلك من خلال الأسئلة التالية:
- في أي سنة ميلادية نعيش؟
- ما هو الشهر ؟
- قم بالعد من 1 إلى 20
- من هو رئيس الدولة
كيفية علاج الزهايمر
مع الأسف لا يوجد علاج فعال لمرض الزهايمر حتى الآن، ولكن عادة ما يقوم الأطباء بالتوصية بتناول بعض الأدوية واستخدام بعض العلاجات الأخرى للمساعدة في تخفيف الأعراض وتأخير تطور المرض لأطول فترة ممكنة.
يستخدم الأطباء أدوية مثل دونيبيزيل (أريسبت) أو ريفاستيجمين (إكسيلون) في المرحلة المبكرة والمتوسطة من المرض، وهي أدوية يمكن أن تساعد في الحفاظ على مستويات عالية من الأسيتيل كولين في الدماغ، وهي نوع من الناقلات العصبية التي يمكن أن تساعد ذاكرتك.
وفي المرحلة المتقدمة قد يستخدم الأطباء إلى جانب دونيبيزيل، ميمانتين (ناميندا) والذي يمكن أن يساعد في منع آثار الجلوتامات الزائدة، وهي مادة كيميائية في الدماغ يتم إطلاقها بكميات أعلى في مرض الزهايمر و حينما تتدمر خلايا الدماغ.
قد يوصي الأطباء أيضًا بمضادات الاكتئاب أوالأدوية المضادة للقلق أو مضادات الذهان للمساعدة في علاج الأعراض المتعلقة بمرض الزهايمر. تشمل هذه الأعراض:
- الاكتئاب
- الأرق
- العدوانية
- الإثارة
- الهلوسة
الاسئلة الشائعة
هل يمثل مريض الزهايمر خطورة على نفسه والآخرين؟
لا يمثل مريض الزهايمر في حد ذاته خطورة، ولكن نظرا لفقدانه للذاكرة وعدم قدرته على التعامل مع كثير من الامور، من الضروري إزالة أي شئ يمكن أن يعرضه للخطر مثل الأدوية و الكحول، و مواد التنظيف الكيماوية، وأي أسلحة خطيرة .
كما يجب التأكد من كتابة جميع أرقام هواتف الطوارئ وعنوان المريض بالقرب منه.
هل يهلوس مريض الزهايمر ؟
نعم، قد يعاني مرض الزهايمر من الهلوسة والأوهام في مراحل المرض المتأخرة ، وفي هذه الحالة يجب احتوائه و تجنب الجدال حول ما يراه أو يسمعه، وتهدئته، و إلهائه بالحديث عن بعض الأنشطة الأخرى، ومن الضروري تجنب مشاهدة أي مشاهد تليفزيونية مزعجة أو عنيفة فهو غير قادر على التمييز بينها وبين الواقع.
أقرأ ايضًا:
- أعراض القلق النفسي الحاد وطرق التغلب عليه
- ماذا يفعل الذهان بالمريض ؟
- معلومات هامة حول اضطراب ثنائي القطب