كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب هي الأمر الذي يهم الكثيرين من الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات النفسية، وتثير قلقهم الأعراض الانسحابية لمضادات الاكتئاب، ولكن تذكر أن الطبيب قد وصف لك هذا الدواء لأنه فوائدة تفوق أضراره، وأن هناك طريقة ترك علاج الاكتئاب مع تجنب هذه الأعراض التي تسبب لك القلق، إليك مزيدًا من التفاصيل حول أدوية الاكتئاب وهل يعود الاكتئاب بعد التوقف عن العلاج وكم تستمر أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب.
هل يزول الاكتئاب بدون علاج؟ وطرق التعامل مع مريض الاكتئاب اليكم الاجابة
كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب ؟
يتساءل الكثير ممن يتناول مضادات الاكتئاب، حول كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب وما هي الطرق الصحيحة عند ترك مضادات الاكتئاب، خاصة إنه يختلف اعتماداً على نوع مضاد الاكتئاب والجرعات ومدة تناوله. لذلك دعنا نخبرك عن طريقة ترك علاج الاكتئاب، وفقا لبعض الأطباء النفسيين:-
في البداية يجب أن تتواصل مع الطبيب، وتخبره أنك تود وقف مضاد الاكتئاب، وعن الأسباب الرئيسية لوقف الدواء، ويتم الاتفاق على الخطة بالتنسيق بينكما، إذا كنت تتناول مضادات الاكتئاب لبضعة أسابيع، حاول في البداية بتقليل الجرعات العادية بمقدار الربع (25%) أو النصف (50%) وانتظر حتى أسبوعين حتى اربعة اسابيع للتأقلم مع الجرعات الجديدة.
إذا لم تشعر بأي أعراض مزعجة، حاول تقليل الجرعة الحالية التي تتناولها بمقدار الرابع (25%) أو النصف (50%) حاول أن تتركه لمدة 2 حتى 4 أسابيع أخرى، إذا ظهرت أعراض غير مريحة مع تخفيض الجرعة الاولى، أو عند أي تقليل أخر، توقف عن التخفيض، حاول عد الجرعة الأخيرة التي تشعر فيها بالراحة، وانتظار حتى تشعر إنك مستعد للمحاولة مرة أخرى، يمكنك تقليل كميات أصغر -5% أو 10%.
لا تحاول تفويت الدواء في بعض الأيام، فهذا يؤدي إلى تقلب كمية الدواء في الجسم، وزيادة احتمالية ظهور اعراض انسحاب ولكن من الأفضل منذ البداية حاول استخدام المزيد من التخفيف التدريجي (5%) أو (10%) من الجرعات الأصلية، ورؤية طبيبك بانتظام في هذه المرحلة.
مضادات الاكتئاب طويلة المدى، مثل فلوكستين، تستغرق أسابيع حتى تترك جسدك، ولكن بصرف النظر عن مدى انخفاض الجرعة التي وصلت إليها في النهاية، لا يزال أنه من الممكن أن تظهر عليك أعراض انسحاب ادوية الاكتئاب عندما تتوقف تماما، وإذا حدث ذلك فيجب عليك أن تذهب إلى الطبيب.
كما يجب أن تعلم: أنه من المحتمل أن تراودك أفكار انتحارية عند تقليل أو تناول مضادات الاكتئاب، فقد يكون هذا احد الاعراض الانسحاب، أو عودة الاكتئاب، وفي هذا الأمر انت بحاجة إلى مراجعة الطبيب لوصف جرعات مختلفة من الدواء.
ما هي أعراض التوقف المفاجئ عن أدوية الاكتئاب ؟
بعد توضيح كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب وهل يعود الاكتئاب بعد التوقف عن العلاج اليكم ما هي هي علامات انتكاسة الاكتئاب، أو عودة أعراض الاكتئاب مرة أخرى، وهي عبارة عن أعراض تحذيرية للاكتئاب، والتي تشمل:-
- سوء الحالة المزاجية وهو الشعور بالحزن والقلق والتوتر.
- فقدان الاهتمام بالأنشطة وهي عدم الاهتمام بالهوايات أو الأنشطة او الاستمتاع بأي نشاط أو نزهة.
- الانسحاب الاجتماعي تجنب المواقف الاجتماعية، وعدم التواصل مع الآخرين، واختراع الحجج والاعذار لعدم التواصل معهم.
- التعب والإرهاق تبدو المهام اليومية أكثر صعوبة، مثل الاغتسال أو ارتداء الملابس، أو النهوض من الفراش.
- الانفعال والعصبية بما في ذلك الانفعال، والعصبية الشديدة.
- تغيرات في أنماط النوم وهو الأرق الشديد أو النوم لفترات طويلة.
- تغييرات في الشهية قد تؤدي إلى زيادة الوزن أو خسارته.
- الشعور بالذنب وهو التفكير في الماضي ولوم النفس، والشعور بعدم القيمة.
- مواجهة مشاكل في الذاكرة قد تبدو الأفكار في تلاحم والحديث أبطئ، بالإضافة إلى عدم تذكر الأحداث القريبة.
- الآلام الجسدية والنفسية وهي الصداع المستمر، والألم في المعدة، والالم في العضلات.
- الأفكار الانتحارية وهي المحاولات المتكررة، في الانتحار وإيذاء نفسه والآخرين.
متى يبدأ مفعول مضادات الذهان وما هي أضرار مضادات الذهان على المخ ؟
هل ترك حبوب الاكتئاب لها اضرار ؟
نعم، التوقف عن دواء الاكتئاب يسبب أعراض انسحابية مؤلمة، والتي تشمل:-
- الأرق الشديد.
- مشاكل في النوم.
- التعرق.
- عدم الثبات.
- مشاكل في المعدة.
- الهزات في الرأس.
- تغييرات في الحالة المزاجية.
- الشعور بالغضب والقلق والارتباك.
عادة ما تظهر أعراض التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب خلال 5 أيام من إيقاف الدواء، ومن المحتمل أن تستمر حتى أسبوعين، كما هناك بعض الاشخاص مما يعانون أعراض انسحابية حادة تستمر حتى شهر.
كم مدة بقاء أدوية الاكتئاب في الدم ؟
عادة ما تعتمد مدة بقاء أدوية الاكتئاب في الدم بناء على نوع الدواء، الذي يقوم المريض باستخدامه، خاصة أن مضادات الاكتئاب تختلف في وجودها داخل الجسم، ولكن تستمر مدة بقاء أدوية الاكتئاب في الدم حوالي ثلاثة أيام أي 72 ساعة، وبعد ذلك توجد بعض العقاقير التي يمكن استقلابها، وأخرى تستمر فترة أطول، كما تتوقف على:-
- مدة الاستخدام.
- متوسط الجرعات.
- بعض العوامل الشخصية.
ما هي الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب ؟
الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب هي مجموعة من الأضرار التي يعاني منها المريض في حالة التوقف المفاجئ عن تناول دواء الاكتئاب، وتشمل:
- الأرق.
- القلق.
- زيادة الوزن.
- الدوار.
- اضطرابات المعدة.
- الغثيان والقيء.
- التقلبات المزاجية.
- الاكتئاب.
- التعرق الشديد.
- الصداع.
- الكوابيس.
تعرف على اعراض انسحاب البريجابالين ومدة انسحاب البريجابالين من الجسم
كم تستمر أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب ؟
تستمر أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب لمدة أسبوعين إلى شهر، وتبدأ خلال يوم أو يومين من التوقف عن تناول الدواء، وخاصة إذا كنت تتناول الأدوية لمدة 4 : 6 أسابيع، ولا تعني أعراض الانسحاب أنه قد تم إدمان الدواء ولكنها نتيجة التغيرات الكيميائية في المخ، والتي يطلق عليها الرغبة الشديدة في تناول الدواء، لذا يجب استشارة الطبيب قبل التوقف عن تناول الدواء.
كيف يمكن التخفيف من الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب ؟
كما اوضحنا لكم كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب يجب ان تعلم ان التخفيف من الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب يتطلب استشارة طبيبك، وعادة ما ينصح الأطباء في هذه الحالة ببعض الإرشادات التي عليك القيام بها للسيطرة على أعراض الانسحاب، مثل:
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر يوميًا، وخاصة رياضة المشي.
- تنظيم أنماط النوم للحصول على القدر الكافي من الراحة.
- اتباع نظام غذائي صحي بعيدًا عن الدهون والوجبات السريعة.
- الاهتمام بشرب الماء بالقدر الذي يحتاج إليه الجسم.
- ابتعد عن شرب الكحول أو الماريجوانا والحشيش.
هل يجب على الحامل التوقف عن أدوية الاكتئاب بعد الحمل ؟
تناول أدوية الاكتئاب في حالة الحمل يمثل خطورة على الجنين، حيث ينتقل الدواء له عبر المشيمة، وقد يتسبب في الإجهاض أو تشوه الأجنة، لذلك عادة ما ينصح الطبيب بعدم تناول أدوية الاكتئاب في مرحلة الحمل إلا للضرورة القصوى أو في الاضطرابات النفسية التي قد تضر بالأم والجنين.
هل يعود الاكتئاب بعد التوقف عن العلاج ؟
نعم، من المحتمل أن يعود الاكتئاب مرة أخرى، خاصة إنه تشير العديد من الدراسات ان انتكاسة الاكتئاب وعودة الأعراض عادة ما تعود بعد مرور شهرين من التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب، وأن 50-85% من الاشخاص سوف يعانون من نوبة اكتئاب واحدة في الأقل، وبعد مرور نوبتين أو ثلاث نوبات، تصبح فرص عودة الاكتئاب أعلى، ويعاني حوالي 20% من الأشخاص من تكرار المرض، ولكنه يحدث عندما يكون الاكتئاب شديد.
أسرار وحقائق حول تجربتي مع دواء جابتين ومتى يبدأ مفعول جابتين ؟
هل يعود الاكتئاب بعد التوقف عن العلاج ؟
يعود الاكتئاب بعد التوقف عن العلاج بفترة طويلة تصل إلى بضعة شهور أو سنة، ولكن تلك ليست القاعدة العامة، فالأمر يتوقف على الكثير من العوامل، فهناك أشخاصًا قد يعانون من الاكتئاب على شكل متباعد طول العمر، وقد لا يعود الاكتئاب بعد العلاج مرة أخرى لدى آخرين.
ما هي مضادات الاكتئاب التي يصعب إيقافها ؟
مضادات الاكتئاب التي يصعب إيقافها نظرًا لأنها تسبب أعراض انسحابية عنيفة وخطيرة، هي الأدوية التي تؤثر على مستويات السيروتونين والنورابينفرين في الدماغ، وتشمل:
- سيتالوبرام.
- اسيتالوبرام.
- سيرترالين.
- دولوكستين.
- فينلافاكسين.
- باروكستين.
الأسئلة الشائعة حول كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب
إليك بعض الاسئلة التي قد تدور في ذهنك حول طريقة ترك علاج الاكتئاب:
كيف أميز بين أعراض الانسحاب وأعراض عودة الاكتئاب ؟
يمكنك التمييز بين أعراض الانسحاب وأعراض عودة الاكتئاب عن طريق الفترة الزمنية التي يستغرقها كليهما، لأن أعراض الانسحاب مؤقتة ولا تستمر لأكثر من شهر، وتبدأ مباشرة بعد ترك الأدوية، أما أعراض عودة الاكتئاب فهي تبدأ بعد فترة طويلة من ترك الدواء وتستمر لمدة أطول قد تصل إلى عدة شهور.
متى تختفي أعراض أدوية الاكتئاب ؟
تختفي أعراض أدوية الاكتئاب بعد أسبوعين إلى 4 أسابيع، وخاصة إذا تم العلاج في وجو الإشراف الطبي.
هل يمكن التوقف عن أدوية الاكتئاب ؟
يتساءل البعض كيف اوقف دواء الاكتئاب، هل يمكنني التوقف عنه مباشرة، إذا دعنا نخبرك أن التوقف عن دواء الاكتئاب يجب أن يتم تدريجي، وفقا لخطة طبية، وذلك تفاديا لظهور أعراض انسحابية مؤلمة.
أقرا المزيد عن الاكتئاب:
- ما هي العلاقة بين الاكتئاب والإدمان؟
- هل الاكتئاب يسبب ضعف جنسي؟
- الاكتئاب الحاد
- ما هي أفضل مصحة نفسية لعلاج الاكتئاب وكيف تختارها