سن اليأس هو المرحلة التي تسبب الكثير من القلق والارتباك لدى جميع النساء، وليس بسبب التقدم في العمر وما يسببه من ظهور بعض التجاعيد على الوجه أو انخفاض مستوى الجمال، ولكنه يعني ظهور العديد من المشكلات من أهمها على الإطلاق انقطاع الطمث، فما هي أعراض سن اليأس وعلاجه؟ وما علاقة سن اليأس والحمل؟ نجيب على ذلك وأكثر من خلال السطور القادمة.
ما هو سن اليأس
سن الياس هو الوقت الذي تنقطع فيه الدورة الشهرية نتيجة توقف المبيض عن إنتاج هرمون الإستروجين والبروجسترون، ويتم تشخيص سن اليأس بعد مرور 12 شهرًا متتالية على انقطاع الطمث، وعدم استطاعتها الحمل بشكل طبيعي، ويبدأ عادة بين سن 45 إلى 55 سنة، ويمكن أن يحدث قبل أو بعد هذه الفئة العمرية.
تعرف على الدليل الكامل حول أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء
علامات اقتراب سن اليأس عند النساء
هناك بعض الأعراض التي تشير إلى اقتراب سن اليأس عند النساء، والتي قد تبدأ قبل سنوات من انقطاع الدورة الشهرية، وتشمل:
- صعوبة في النوم.
- التعرق الليلي أو الهبات الساخنة.
- تقلبات مزاجية.
- عدم القدرة على التركيز.
- جفاف المهبل.
- سقوط شعر الرأس وزيادة شعر الوجه.
أيضًا هناك بعض النساء أكثر عرضة للإصابة بالأمراض بأمراض القلب وهشاشة العظام وسرطان الثدي.
قد يهمك ايضا معرفة الأمراض النفسية عند النساء
أسباب حدوثه
انقطاع الطمث هو أمر طبيعي يحدث مع التقدم في العمر للمبيضين وإنتاج هرمونات أقل، مما يتسبب في بعض التغييرات الجسدية استجابة للمستوى المنخفض من الهرمونات الآتية:
- الإستروجين.
- البروجسترون.
- التستوستيرون.
- الهرمون المنبه للجريب “FSH”.
- الهرمون الملوتن “LH”.
أيضًا من أهم أسباب انقطاع الطمث ما يلي:
- فقدان بصيلات المبيض النشطة
بصيلات المبيض هي التي تنتج البويضات مما يؤدي إلى الخصوبة والحيض، وتلاحظ غالبية النساء تواتر الطمث عندما يكون أثقل وأطول، ويبدأ ذلك عادة في منتصف إلى أواخر الأربعينات.
ومن أسباب سن اليأس الأكثر شيوعًا، ما يلي:
- الاستئصال الجراحي للمبيضين.
- إغلاق وظيفة المبيض نتيجة استخدام طرق العلاج الهرموني أو الجراحة.
- تعرض المبيض للإشعاع، نتيجة استخدام العلاج الإشعاعي لسرطان الثدي عن النساء على سبيل المثال.
- إصابات الحوض التي تضر أو تدمر المبيض.
مقالة مميزة حول أدوية علاج الاكتئاب
الاضطرابات النفسية في سن اليأس
بجانب الأعراض التي تسبق سن اليأس، فهناك بعض الاضطرابات النفسية المصاحبة لانقطاع الطمث، مثل:
- الأرق.
- الاكتئاب.
- القلق والتوتر.
- مشاكل في الذاكرة.
- فقدان القدرة على التركيز.
- نوبات الغضب.
- الشعور بالذنب.
- اضطرابات الشهية.
- تقلبات مزاجية.
كيف يتم تشخيص مرحلة انقطاع الطمث
علامات وأعراض انقطاع الطمث غالبًا ماتكون كافية لتشخيص سن اليأس عند معظم النساء، ولا يتم إجراء الاختبارات عادة، ولكن في بعض الحالات قد يحتاج الطبيب إلى مزيدًا من التقييم عن طريق بعض الفحوصات والإختبارات، مثل:
- إختبارات مستويات هرمون الإستروجين، والهرمون المنبه للجريب.
- فحص هرمون الغدة الدرقية، حيث يؤدي خمول الغدة الدرقية إلى ظهور أعراض تشبه أعراض انقطاع الطمث.
اقرا ايضا ما هو الاضطراب النفسي وأنواعة وأسبابة وطرق علاجة
كيفية التغلب على أعراض سن اليأس
بعض النساء قد لا تحتاج إلى علاج، ولكن يمكنك التغلب على أعراض سن اليأس في حالة زيادة شدتها أو تأثيرها على نمط الحياة، وتتعدد طرق العلاج ويتم تحديد الطريقة المناسبة حسب الحالة، وأبرز هذه الطرق:
- العلاج بالهرمونات
يكون العلاج الهرمونات فعالًا للنساء دون سن الـ60، أو خلال الـ10 سنوات الأولى من انقطاع الطمث.
ويساعد في التغلب على الأعراض التالية:
- الهبات الساخنة.
- كثرة التبول.
- التعرق الليلي.
- ضمور المهبل.
- هشاشة العظام.
- العلاج الدوائي
يمكن استخدام بعض الأدوية للسيطرة على أعراض أخرى مثل “تساقط الشعر وجفاف المهبل”، مثل:
- مينوكسيديل موضعي، “يستخدم مرة واحدة يوميًا”.
- الشامبو المضاد للقشرة.
- الفورنيثين هيدروكلوريد “كريم موضعي” للشعر غير الرغوب فيه.
- “الباروكستين” أحد مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، يستخدم لعلاج الهبات الساخنة والاكتئاب والقلق.
- المرطبات المهبلية غير الهرمونية.
- “أوسبميفين” يستخدم لعلاج جفاف المهبل والجماع المؤلم.
- المضادات الحيوية الوقائية، لمشاكل التهاب المسالك البولية.
- استخدام “كالسيتونين، رالوكسيفين، تيريباراتيد، دينوسوماب” لعلاج هشاشة العظام.
تعرف على علامات الاكتئاب عند المراة : 7 معلومات يجب معرفتها
مضاعفات انقطاع الطمث
هناك بعض المضاعفات التي تنتج عن انقطاع الطمث، وليس بالضرورة أن تعاني منها جميع النساء، تشمل:
- ضمور المهبل.
- صعوبة الجماع.
- بطء معدل التمثيل الغذائي.
- هشاشة العظام.
- تقلبات مزاجية مفاجئة.
- أمراض اللثة.
- تشوش الرؤية أو اسوداد عدسة العين.
- سلس البول.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
إليك بعض الأسئلة الأكثر تداولًا حول موضوعنا
تساءلت العديد من النساء حول سن اليأس، ومن أبرز الأسئلة شيوعًا، ما يلي:
ما هو سن الياس عند الرجال؟
سن الياس عند الرجال هو انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، ويبدأ ذلك الانخفاض مع حلول سن الثلاثين وينخفض بنسبة 1 بالمائة كل عام، حتى سن الخمسين يكون قد وصل مستوى التستوستيرون إلى 50 بالمائة.
ما هي أعراض سن اليأس المبكر في الثلاثينات؟
من أعراض سن الياس المبكر في الثلاثينات، “جفاف المهبل، الصداع الشديد المزمن، التعرق الليلي، والهبات الساخنة.
متى تنتهي أعراض سن الياس؟
متوسط مدة أعراض سن الياس بين عامين إلى 10 أعوام، وقد تستمر لدى بعض النساء لمدة 12 عامًا، وذلك من منتصف الأربعينات إلى 55 عامًا.