تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي تعرف عليها وكم مدة علاج الوسواس القهري

تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي، الذي أرهقني لمدة عامين ولم اتخلص منه، كنت اركز على الأماكن الجسدية للأشخاص، وكانت تنتابني الأفكار المزعجة، على الرغم من أن هذه الأفكار من المحرمات ولكنني لم استطيع السيطرة عليها على الإطلاق، حتى بات التحرش الجسدي بالأطفال، عادة يومية، والعديد من السلوكيات السلبية والمحرمة، لأنني وقعت في الكثير من المشاكل التي كادت أن تدمر حياتي، وتدمر المحيطين بي، لذلك أود أن اتعرف معكم في المقال التالي حول تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي، وما هي أفضل الطرق العلاجية التي خضعت لها.

تجربتي مع علاج القلق والوسواس تعرف عليها وما هي الادوية التي ساعدتني

هكذا كانت تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي

تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي هي عبارة عن كابوس، لم استطيع التخلص منها لعدة سنوات، والتي بدأت في مرحلة ما من حياتي، عندما كنت أرى الاطفال الصغار، تجتاحني رغبة التحرش بهم، وأشعر بالسعادة الشديدة عند لمس الأعضاء التناسلية لهم.

ومع مرور الوقت أصبحت الحاجة الملحة إلى ممارسة الجنس مع بعض الأطفال، تزداد يوما بعد يوم، حتى وأنني كنت أمارسها مع أطفال العائلة، و في يوما ما شاهدني والدي وأنا اتحسس على طفل صغير وأرغب في ممارسة الجنس معه، وكانت هنا المفاجأة إن والدتي قامت بطردي من المنزل، والعائلة كلها تعرفت على موقف التحرش من الطفلة الصغيرة، وشعرت بالحرج الشديد، ولكن تحدث معي والدي بعد ذلك وأخبرني بأنني يجب أن أذهب إلى الطبيب.

ما هي أسباب الوسواس القهري الجنسي حسب تجربتي

بعد الجلسة الاولى من الجلوس مع الطبيب، أخبرني إنني أعاني من الوسواس القهري الجنسي، وأنها أفكار وساوس تجعلني أتصرف بناء على دوافع جنسية، كما أخبرني أن الأسباب الرئيسية للوسواس القهري الجنسي، كالآتي:-

• الجينات الوراثية

العوامل الوراثية تلعب دورا كبيرا في إصابة الشخص بالوسواس القهري الجنسي، خاصة إذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من أي اضطراب نفسي.

• مشاهدة الافلام الاباحية

المحتوى الجنسي والإباحي، يسبب الرغبة في ممارسة الجنس، يجعل الشخص يشعر بالنشوة والسعادة، وعدم الاكتفاء بالمشاهدة، والبحث عن أي عوامل تجعله يمارس الجنس.

• التعرض للتحرش والاغتصاب

قد يصبح الإصابة بالوسواس القهري الجنسي، بسبب مرور الشخص بتجربة مؤلمة من التحرش أو الاغتصاب خلال مرحلة الطفولة.

الحقيقة الكاملة حول هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري

الأعراض التي ظهرت خلال تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي

وجه لي الطبيب سؤال حول الأعراض التي أشعر بها، وأخبرته هي إنني تتواجه لدي رغبة ملحة في ممارسة الجنس مع الأطفال، وكانت تتولد لدي أفكار ودوافع وصور ذهنية ترتبط بالوسواس القهري الخاص بي، وذكر لي الطبيب أن الاشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري الجنسي، لديهم هواجس وأفكار اقتحامية (غير مرغوب فيها) وتشمل:-

• ممارسة الجنس مع الحيوانات.
• ممارسة الجنس مع الأطفال.
• ممارسة الجنس مع أي أشخاص من أفراد الاسرة.
• ممارسة الجنس مع الشخصيات العامة.
• السلوكيات الجنسية العنيفة وغير أخلاقية.
• السادية الجنسية أو الماسوشية.
• التوجهات الجنسية الخاطئة.

وتشير العديد من الدراسات أن هناك من 6-24% من الأشخاص المصابين بالوسواس القهري، سوف يواجهون شكلا من أشكال الهوس الجنسي.

ما هي الأضرار التي عانيت منها خلال تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي

عانيت الكثير من الأضرار خلال تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي، خاصة أن أضراره التي قرأت عنها، كانت خطيرة، خاصة أن الوسواس القهري لا يعرف حدودا، الأفكار المتطفلة يمكن أن تظهر في أي مكان، يقرر فيه الشخص ممارسة الجنس، كما يختلف تأثير الوسواس القهري على الجنس من شخص لأخر، اعتمادا على الوسواس والأعراض التي يعاني منها، وتشمل بعض الطرق التي يؤثر بها الوسواس بالسلب على الحياة الجنسية، العلاقة الحميمة لشخص ما:-

• الحاجة الملحة إلى ممارسة الجنس تؤدي تحفيز الوسواس القهري، وتؤثر بشكل سلبي على الحياة الجنسية.
• انخفاض الرغبة الجنسية، وعدم الوصول إلى النشوة الجنسية.
• القلق والتوتر الشديد.
• المعاناة من الشعور بالخزي والذنب، وتدني احترام الذات.
• الإصابة ببعض المشاكل العقلية مثل: الاكتئاب والقلق، والأفكار الانتحارية.
• إهمال الشريك (الزوج- الزوجة) بسبب المشاكل التي يتعرض لها، والأفكار الجنسية الخاطئة.

أسعار المصحات النفسية في مصر كيف يتم تحديدها وما هي افضل مصحة نفسية

كيف تخلصت من الوسواس القهري الجنسي

خلال تجربتي مع الوسواس القهري، تخلصت من الوسواس القهري الجنسي، من خلال تناول العقاقير الطبية التي ساعدتني بشكل كبير، بالإضافة إلى جلسات العلاج النفسي التي خضعت لها، لنتعرف تفصيلا حول علاج الوسواس القهري:-

1- العلاج النفسي

أو ما يطلق عليه العلاج بالكلام، والذي يهدف إلى السيطرة على الأفكار والرغبات الملحة والحد من السلوكيات السلبية والخاطئة، وعدم الانخراط في الأنشطة الجنسية الخاطئة، والتي تتم من خلال جلسات علاج مع الطبيب والاخصائي النفسي.

• قبول الأفكار والرغبات، وتعلم طرق التعامل معها بشكل جيد، من خلال تعلم كيفية اختيار الصحيح، والتخلص من الأفكار السلبية.
• التعامل مع المحفزات بشكل صحيح، وتخفيف القلق والتوتر والاكتئاب، وتحسين الحالة النفسية.
• اتباع روتين يومي، وتغيير نظام الحياة، والمساعدة في العلاج .
• العلاج السلوكي الجدلي والتركيز على أن يصبح دراية بالأفكار والسلوكيات غير الواعية.

2- العلاج بالعقاقير الطبية

تعمل العقاقير الطبية على علاج الوسواس القهري من خلال السيطرة على الأعراض، وتغيير مستوى كيمياء الدماغ، والتي تسبب الأفكار والهواجس الجنسية الخاطئة، ومن أكثر العقاقير الطبية استخداما في علاج الوسواس القهري:-

• مضادات الاكتئاب: تعمل على تقليل الرغبة والشهوة الجنسية، وتساعد في توازن كيمياء الدماغ، وعلاج أي خلل في الناقلات العصبية في المخ.
• مثبتات المزاج: يصفها الطبيب لبعض حالات الوسواس القهري، حيث تقلل من الرغبات الجنسية القهرية.
• مضادات الأندروجينات: والتي يتم استخدامها للرجال الذين تمثل سلوكياتهم خطرا على المحيطين بهم، وتخفيف الدوافع والرغبات الجنسية.

متى يجب زيارة الطبيب النفسي وما هي الاسئلة التي تطرح على المريض النفسي

الادوية التي ساعدتني خلال تجربتي مع علاج الوسواس الجنسي

تناولت الكثير من العقاقير الطبية خلال تجربتي مع الوسواس القهري، والتي كانت مزيج من:-

• مثبطات امتصاص السيروتونين.
• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
• مضادات الذهان.
• المهدئات.
• أدوية علاج الإدمان ( النالتريكسون، النالكسون).

شاهد فيديو يوضح لك ما هو الوسواس القهري الجنسي وكيف يمكن التخلص منة نهائيا ؟

ما هي علامات الشفاء من الوسواس القهري الجنسي

ظهرت علامات الشفاء من الوسواس القهري الجنسي، بعد مرور 6 أشهر من اتباع العلاج، وكانت عبارة عن:-

• اختفاء الرغبات الملحة

الوسواس القهري من أكثر الاضطرابات المزمنة، وتتضمن علامات الشفاء منه هو انخفاض أو اختفاء الرغبة الملحة فى ممارسة الجنس القهري، والتمكن في السيطرة على أي محفزات.

• السير على الخطة العلاجية

استكمال العلاج هو من أحد علامات الشفاء من الوسواس القهري الجنسي، خاصة أن الكثير من المرضى، لا يستكملون الخطة العلاجية بعد الخضوع لأول جلسة علاجية.

• الابتعاد عن المحفزات

من علامات الشفاء من الوسواس القهري، هو الابتعاد عن العوامل التي تحفز الاضطراب، وهي الأفكار والهواجس التي تثير الاضطراب.

• الانخراط الاجتماعي

وهو التخلص من العزلة الاجتماعية والرهاب الاجتماعي، والعودة إلى ممارسة الحياة بشكل طبيعي، دون التفكير في الاكراهات والهواجس.

كم مدة علاج الوسواس القهري الجنسي

لا توجد مدة محددة لعلاج الوسواس القهري، خاصة أنها تعتمد على شدة الأعراض التي تظهر على الشخص المريض، إذا كان يعاني من الهواجس والأفكار الجنسية الملحة والمتكررة بشكل كبير، فسوف يستغرق وقت أطول. كما يجب أن تعلم الوسواس القهري هو اضطراب مزمن طويل الأمد، ويتم السيطرة عليه من خلال العقاقير الطبية والعلاج النفسي.

هل الوسواس القهري له علاقة بالجنس

الوسواس القهري الجنسي هو أحد أشكال اضطراب الوسواس القهري، أي أفكار وهواجس وسلوكيات تأخذ الإطار الجنسي، والتي تتعلق بممارسة الجنس الخاطئ وغير المرغوب به، بالإضافة إلى التوجهات الجنسية الممنوعة.

الخلاصة: خلال تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي، إذا كنت تعاني من أفكار الهوس وغير المرغوب بها حول الجنس، فمن الأمور الهامة الكشف عن طبيعة الأفكار، وما هي المحفزات التي تثير الجنس لديك، كما يمكنك التواصل مع الاخصائي والتعرف على ميولك الجنسية.