الصدمات العصبية، العقلية، المواقف الصعبة، الأذى الجسدي، الخوف الشديد من المستقبل، الإصابة بمرض مزمن أو عارض، كلها عوامل قد تسبب لصاحبها الإصابة بالاكتئاب بأنواعه، وهو ما يحتاج إلى تدخل متخصص لتقليص المشكلات التي تغزو حياة الشخصية المكتئبة، ووضع روشتة علاجية سريعة بوصف بعض العقاقير الدوائية، أو العلاج النفسي بمستشفى الأمل.
ماذا يفعل الاكتئاب بالمريض؟
- إرهاق وتعب شديد.
- تغيير عادات النوم.
- أرق.
- اضطراب الأكل.
- زيادة/نقص الوزن.
- صُداع مستمر.
- دوخة.
- غثيان.
- آلام بالظهر.
أعراض نفسية تصاحب مريض الاكتئاب:
- قلق.
- توتر.
- استياء.
- عصبية شديدة.
- حزن بلا سبب.
- رغبة في البكاء.
- خمول وملل.
- فراغ نفسي.
- بلادة ولامبالاة.
- شعور دائم بالذنب.
- قلة التركيز.
- إهمال دراسي/عملي/نشاط اعتيادي.
- احتقار الذات.
- عزلة وانطواء.
- ميول انتحارية.
دورة مرض الاكتئاب:
يجب أن تستمر الأعراض والعوامل المسببة للاكتئاب لمدة لا تقل عن 15 يومًا متصلاً، حتى يتم تشخيص الحالة بأنها مُصابة بالاكتئاب.
عوامل تسبب الاكتئاب:
عضوية.. كسل الغدة الدرقية.
نفسية.. ضغوط الحياة.
وراثية.. تناقل الجينات.
اجتماعية.. صدمات الطفولة.
بيئية.. التأثر بالسلبيات.
علاج الاكتئاب بمستشفى الامل:
تحرص مستشفى الأمل على تقديم أفضل الطرق والوسائل العلاجية للأمراض والاضطرابات النفسية، من خلال طاقم طبي نفسي متخصص على أعلى مستوى من الكفاءة، وفي سرية تامة، وتبحث بين سطور المجال على أنسب الوسائل التي تصل بالمريض إلى بر الأمان، واضعين الجانب الإنساني في المقام الأول.
- العلاج الدوائي: من خلال وصف الطبيب المختص لمضادات الاكتئاب، التي تقلل الفجوة المزاجية السيئة لدى المريض، وتُحسِن من مزاجياته.
- العلاج النفسي: يلعب دورًا حيويًا في تغيير الصور/السلوكيات/الأفكار التي سيطرت على المريض، ويكون بمناقشة الطبيب المعالج للحالة، وإخراج انفعالاته، وقراءته على الورق، واستقطاب القدرات الخاصة، وتحديد أهداف بديلة.
علاج الاكتئاب بأنواعه داخل مستشفى الامل للطب النفسي وعلاج الإدمان، يبدأ بدعم المريض، وتقديم الوعي الأسري وإحاطته بهم، حتى لا يكون عُرضة للانطواء والعُزلة في وقت يحتاج فيه إلى التفاعل مع الآخرين، واكتساب المزيد من الثقة بالنفس بالحديث مع المقربين له من باب “الفضفضة”. - انخراط الشخص المكتئب في أعمال خيرية،اجتماعية يُعجل بنتائج الخطة العلاجية، وتحسين حالته النفسية والمزاجية. وضع نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة بانتظام.
هناك طرق علاج أخرى، منها العلاج بالضوء.
كيف أتعامل مع الاضطراب النفسي؟
الاكتئاب، قد يتسلل إليك في لمح البصر، وأنت تتعامل معه على أنه عرض شائع، فترة و “هتعدي”، وهي مرتبطة لحظيًا بالمشكلة التي وقعت فيها، وسيختفي مع الوقت، ولكنك لا تدري أن الاكتئاب، يُنذر بكارثة صحية/نفسية.. نحن هنا لدعمك ومساعدتك بكل إمكانياتنا.