مضادات القلق من أشهر الأدوية والعقاقير المستخدمة في علاج الاضطرابات والأمراض النفسية، حيث تساعد الكثير من المرضى في السيطرة على أعراض اضطراباتهم، وتحسين حياتهم، ولكن كيف تعمل مضادات القلق وما هي آليات عملها، وما هي استخداماتها المختلفة، في هذه المقالة سنتعرف على كل ما يتعلق بعلاج إدمان مضادات القلق.
ما هي مضادات القلق وآلية عملها
مضادات القلق هي عقاقير طبية تستخدم في منع وعلاج القلق الناتج عن الإصابة باضطرابات القلق ونوبات الهلع، وعادة ما يتم وصفها للاستخدام قصير المدى، حيث تعمل من خلال استهداف الرسائل الكيميائية الرئيسية في الدماغ مما يؤدي إلى تقليل الاستثارة الغير طبيعية في الدماغ.
دواعي استعمال مضادات القلق بشكل عام
تستخدم مضادات القلق في علاج العديد من الاضطرابات النفسية، كما لها عدة استخدامات أخرى، تعرف على دواعي استعمال مضادات القلق :
- علاج أعراض اضطرابات القلق
- الرهاب الاجتماعي
- مهدئ قبل التخدير للعمليات الجراحية
- نوبات الهلع
- الاكتئاب
- أعراض انسحاب الكحول
- علاج القئ والغثيان
- الأرق واضطرابات النوم
وعادة ما تستخدم مضادات القلق إلى جانب العلاج النفسي والعلاج المعرفي السلوكي، حيث يمكن من خلال هذا العلاج الثلاثي تحسين نوعية حياة مرضى اضطرابات القلق.
أقرا المزيد: هل يعود الانتصاب بعد الإقلاع عن مضادات الاكتئاب
مضادات القلق للحامل
أوضحت بعض الدراسات والأبحاث العلمية أن تناول بعض مضادات القلق خلال فترة الحمل قد يؤدي إلى زيادة مخاطر التعرض للولادة المبكرة و الإجهاض، كما قد يؤدي إلى الإصابة بتشوهات الأجنة والعيوب الخلقية.
كما أشارت الدراسات إلى قدرة بعض مضادات القلق على الوصول إلى الأطفال الرضع من خلال الرضاعة، مسببة ضعفا عاما و فقدان للوزن لدى حديثي الولادة، لذلك من الأفضل عدم تناول المرأة الحامل لمضادات القلق إلا في حالة كانت الفوائد الناتجة عن ذلك أكبر من الأضرار، على ألا يتم ذلك إلا بإذن من الطبيب.
مضادات القلق الطبيعية
إلى جانب العلاج الطبي الدوائي والنفسي، توجد عدة علاجات ومضادات طبيعية للقلق، حيث يمكن من خلال تغيير أسلوب الحياة واتباع نمط حياة صحي أكثر التخفيف من حدة أعراض اضطراب القلق، تعرف على مضادات القلق الطبيعية :
- الأعشاب الطبيعية : هناك عدة أعشاب طبيعية ثبت قدرتها على التخفيف من حدة أعراض القلق، ومنح شعور بالاسترخاء والهدوء، مثل : زهرة العاطفة، و البابونج، واللافندر، وبلسم الليمون.
- ممارسة التمارين الرياضية : ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تساهم في التخفيف من حدة القلق، حيث تساعد في إخراج طاقة القلق من داخل الإنسان.
- ممارسة تمارين التأمل واليوجا: تعمل تمارين التأمل على إبطاء الأفكار المتسارعة و المتزاحمة في عقل الإنسان مما يخفف من حدة القلق والتوتر، قم بممارسة تمارين التأمل واليوجا حتى تضفي على حياتك لمحة من الهدوء والاسترخاء.
- الكتابة والتدوين : أظهرت بعض الدراسات فائدة الكتابة وتدوين اليوميات في التخفيف من حدة القلق وتمكن المريض من إدارة مخاوفه بشكل أفضل.
- الحيوانات الأليفة : تمنح الحيوانات الأليفة شعورا عارما بالحب والاحتواء والدعم والرفقة، وهو ما يجعلها تساهم في تحسين حالة بعض الأشخاص المصابين ببعض الأمراض العقلية والنفسية، وذلك وفقا لأحدث الدراسات، التي وجدت أيضا أن قضاء الوقت برفقة الحيوانات الأليفة كالقطط والكلاب والخيول يمكن أن يخفف من القلق والتوتر الناتجان عن التعرض للصدمة.
- الروائح : تساهم بعض الروائح النباتية العطرية في خلق حالة من الهدوء والاسترخاء والتخفيف من حدة التوتر والقلق عند بعض الناس، كما تساعد في التخفيف من مشاكل النوم والأرق.
تعرف على اعراض القلق النفسى الحاد وكيفية التغلب عليه
أعراض تعاطي مضادات القلق
تؤثر مضادات القلق على الجهاز العصبي المركزي للإنسان، وهو ما يتسبب في ظهور بعض العلامات فور تعاطيها، تعرف على أعراض تعاطي مضادات القلق :
- الشعور بالنعاس
- الهدوء واسترخاء الأعصاب
- الدوخة والدوار
الآثار الناتجة عن مضادات القلق
تناول مضادات القلق يؤدي إلى الإصابة ببعض الأعراض الجانبية نتيجة لذلك، تعرف على الآثار الناتجة عن مضادات القلق :
- النعاس
- الدوخة والدوار
- انخفاض ضغط الدم
- بطء التنفس
- ضعف واضطراب الذاكرة
- آلام المفاصل والعضلات
- زيادة التبول
- فقدان التوازن
- التعب الشديد
- انخفاض الرغبة الجنسية
وهناك بعض الآثار الجانبية الأخرى التي تتطلب التوجه فورا إلى الطبيب في حالة ظهورها، وهي ”
- ظهور رد فعل تحسسي من أحد مكونات الدواء
- تغيير في الصوت
- التعرض للنوبات
- الاكتئاب
- مشاكل في التحدث
- الأفكار الانتحارية
موانع استخدام مضادات القلق
هناك عدة حالات يحذر فيها تناول الأدوية والعقاقير المضادة للقلق، وذلك بسبب حدوث تفاعلات خطيرة و قاتلة للمريض، تعرف على موانع استخدام مضادات القلق :
- يحذر تناول مضادات القلق مع الكحوليات
- يحذر تناول البنزوديازيبينات في حالة تعاطي المخدرات مثل المواد الأفيونية و الحشيش والماريجوانا
- تجنب قيادة السيارات في حالة تناول مضادات القلق
- تجنب استخدام الآلات في حالة تناول مضادات القلق
- ممنوع تناول مضادات القلق إلا تحت الإشراف الطبي.
- ممنوع تغيير جرعات مضادات القلق أو التوقف عن تناولها بدون إشراف الطبيب.
ما هي أشهر الأدوية الموصوفة لعلاج القلق
توجد العديد من الأدوية والعقاقير الموصوفة لعلاج اضطرابات القلق المختلفة، وتختلف أنواعها بحسب نوع الاضطراب المراد علاجه، تعرف على أشهر الأدوية الموصوفة لعلاج القلق :
- البنزوديازيبينات : تستخدم في علاج مرضى اضطراب القلق العام، حيث تخفف من حدة أعراض القلق و تمنح شعورا باسترخاء العضلات، على أن يحدث ذلك بجرعات محددة ولفترة زمنية محددة، تجنبا للاعتمادية النفسية والجسدية، ومن أشهرها :
- الفاليوم (الديازيبام).
- هالسيون (تريازولام).
- كلونوبين (كلونازيبام).
- دورال (كوازيبام).
- ريستوريل (تيمازيبام).
- زاناكس (ألبرازولام).
- أونفي (كلوبازام).
- أتيفان (لورازيبام).
- حاصرات بيتا : تستخدم في علاج أمراض القلب، وذلك من خلال التخفيف من معدل نبضات القلب، وانخفاض ضغط الدم، كما تعالج أعراض اضطراب القلق مثل الرعشة والتعرق، ومن أشهر أدوية حاصرات بيتا :
- Tenormin (atenolol)
- بوسبيرون (بوسبار)
- ( Sectral ( acebutolol
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) : تعمل هذه العقاقير على تحسين الحالة المزاجية للمريض و زيادة السيروتونين في الدماغ، وبالتالي يتم وصفها لعلاج اضطراب القلب، ومن أشهر هذه الادوية :
- ليكسابرو (اسيتالوبرام).
- باكسيل (باروكستين).
- زولوفت (سيرترالين).
- پروزاك (فلوكستين).
تعرف على : ما هي أفضل مصحة نفسية لعلاج الاكتئاب وكيف تختارها
ما الفرق بين مضادات القلق و البنزوديازيبينات
تعمل أدوية البنزوديازيبينات على علاج اضطرابات القلق، حيث تحفز العضلات على الاسترخاء ويقلل من أعراض القلق المختلفة، وذلك من خلال زيادة عمل حمض جاما أمينوبوتيريك، وهي المادة الكيميائية المسئولة عن تواصل الخلايا العصبية مع بعضها البعض، كما تقلل مضادات القلق من النشاط الزائد في الدماغ، حيث يعد النشاط الزائد في الدماغ أحد أسباب اضطرابات القلق.
و الفرق بين مضادات الاكتئاب و البنزوديازيبينات هو أنها تنتمي إلى فئة المهدئات ذات التأثير الإدماني، وبالتالي لا يمكن تناولها إلا بإذن وإشراف الطبيب المعالج، ولا يمكن تناولها من قبل الأشخاص ذوي التاريخ الإدماني مع المخدرات أو الكحول.
هل يمكن إدمان مضادات القلق
نعم، على الرغم من مدى فعالية مضادات القلق في علاج أعراض اضطرابات القلق والتوتر، والتخفيف من حدتها، إلا أن إساءة استخدامها قد يؤدي إلى الإصابة بالاعتمادية الجسدية والنفسية، والوقوع في الإدمان، لذلك يجب عدم تناول مضادات القلق إلا بإذن من الطبيب، والإلتزام بالجرعات التي حددها الطبيب.
وعند التوقف المفاجئ عن تناول مضادات القلق تظهر بعض الأعراض الانسحابية، لذلك يجب التوقف التدريجي عن تناول مضادات القلق، على أن يتم ذلك تحت الإشراف الطبي.
الأعراض الانسحابية لمضادات القلق
التوقف المفاجئ عن تناول مضادات القلق يمكن أن يحدث بعض الأعراض الانسحابية التي من الصعب التمييز بينها وبين أعراض اضطراب القلق، تعرف على الأعراض الانسحابية لمضادات القلق :
- التعرق الغزير
- الحمى
- النوبات
- ارتعاشة الجسد
- الاكتئاب والحزن
- رغبة شديدة في تناول الدواء
- اضطراب ضربات القلب
- الهلاوس السمعية والبصرية
- الهوس
- الميول الانتحارية
افضل الطرق لعلاج إدمان مضادات القلق
أفضل الطرق لعلاج إدمان مضادات القلق هي التوجه فورا إلى أقرب مركز علاج إدمان، والخضوع لبرنامج علاج إدمان مضادات القلق، ونرشح لك مستشفى الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان التي تعد أفضل مصحة علاج إدمان في مصر والشرق الأوسط، و تطبق مستشفى الأمل البرنامج التالي لعلاج إدمان مضادات القلق :
- مرحلة الكشف والتقييم : يقوم الفريق الطبي بالكشف على مدمن مضادات القلق، والتعرف على حجم المضاعفات الناتجة عن إدمان مضادات القلق، وحجم الجرعات التي تناولها، وذلك ليتمكنوا من تحديد البرنامج العلاجي المناسب لحالته الصحية.
- ثانى مرحلة سحب السموم : يتم سحب سموم مضادات القلق تدريجيا من الجسم، وتنقيته، وعلاج الأعراض الانسحابية ليتمكن مدمن مضادات القلق من تخطي تلك المرحلة بأمان، ويخضع المريض للملاحظة 24 ساعة طوال فترة العلاج.
- مرحلة العلاج النفسي : من المهم أن يخضع المريض للعلاج النفسي أيضا بعد تخطي مرحلة سحب السموم
، وذلك من خلال حضور جلسات التأهيل المعرفي السلوكي. - أخيرا مرحلة المتابعة الخارجية : بعد تمام الشفاء والخروج من مصحة علاج إدمان، من المهم أن يظل المتعافي على اتصال مستمر مع المتخصص، الذي يقوم بدوره بدعمه و نصحه بشكل دائم ليتجنب الانتكاسة.
اسئلة شائعة
- هل يمكن تناول مضادات القلق بدون طبيب ؟
لا، يحذر تناول مضادات القلق بدون إشراف الطبيب، وذلك بسبب أن إساءة استخدام مضادات القلق قد يؤدي إلى الاعتمادية النفسية والجسدية والإدمان.
- هل تسبب مضادات القلق الإدمان من أول مرة ؟
لا، لا تتسبب مضادات القلق في الإدمان من أول مرة، وإنما ينتج إدمان مضادات القلق بسبب إساءة استخدامها و تناولها بكميات وجرعات كبيرة ومختلفة عما حدده الطبيب.
أقرا المزيد عن مضادات القلق: