هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي؟ هل أنت تخشى من أن يحكم عليك الآخرون؟ هل تشعر بالخجل عند التعرض للمواقف الاجتماعية؟ تتجنب مقابلة أشخاص لأول مرة بسبب التوتر والقلق؟ هل تم تشخيصك باضطراب القلق الاجتماعي؟ إذا كنت تشعر ببعض هذه الاعراض لمدة 6 أشهر فأنت حقاً مصاب بالرهاب الاجتماعي، وهذه المشاعر تتداخل مع حياتك اليومية، وتظل تبحث هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي أم لا، حتى تستطيع تناول العلاج المناسب، لذلك قررنا أن نتعرف معا في المقال الآتي حول هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي؟ وما هي علامات الشفاء منه.
تجربتي مع الهلاوس تعرف عليها وكيفية التعامل مع مريض الهلاوس ؟
ما هو مرض الرهاب الاجتماعي؟
قبل أن نتعرف على هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي أم لا، يمكن أن نوضح أن الرهاب الاجتماعي أو المعروف باضطراب القلق الاجتماعي، هو حالة صحية تجعل الشخص يشعر بالخوف الشديد والمستمر من الحكم عليه بشكل سلبي من الآخرين أو يقومون بمراقبته.
هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي
يمكن أن نجاوبك هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي أم لا، بأن الرهاب الاجتماعي هو نوع من أنواع اضطرابات القلق والتي يمكن علاجها من خلال: العلاج الدوائي، جلسات العلاج النفسي.
- الرهاب الاجتماعي هو نوع شائع من اضطراب القلق، يشعر فيها الشخص بأعراض القلق والخوف من المواقف.
- تم تصنيف الرهاب الاجتماعي كمرض نفسي، وفقاً للدليل التشخيصي الاحصائي للاضطرابات العقلية.
- يحتاج الرهاب الاجتماعي إلى طبيب نفسي ولا يمكن علاجه بمفردك، لنتعرف أكثر هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي وما هي طرق علاجه.
هل الرهاب الاجتماعي نوع من الاكتئاب
الرهاب الاجتماعي هو نوع من أنواع اضطرابات القلق، وليس نوع من الاكتئاب، ولكن تشير العديد من الاحصائيات أن هناك علاقة بين اضطراب القلق والاكتئاب هي أن الشخص من المحتمل أن يصاب بالحالتين في آن واحد، وعلى الرغم من انهم مختلفين، إلا انه من المحتمل أن يحدثون معاً، لنتعرف أكثر:
- يعد الشعور بالكآبة والإحباط من حين لآخر يعد أمرا طبيعي، وأن كل شخص يشعر بالقلق من وقت لأخر، أي إنه استجابة للمواقف والضغوطات التي نتعرض لها.
- ولكن مشاعر الاكتئاب والقلق المستمر والحادة قد تكون عبارة عن وجود اضطراب داخلي في الصحة العقلية، وقد يحدث الإصابة بالقلق بإنه أحد أعراض الاكتئاب.
9 أضرار عانيت منها خلال تجربتي مع عيادة اضطرابات النوم تعرف عليها
اسباب اضطراب الرهاب الاجتماعي
بعد ما تعرفنا هي الرهاب الاجتماعي مرض نفسي أم لا، يبحث الكثير حول اسباب الإصابة بالرهاب الاجتماعي، وما هي العوامل التي تجعل الشخص أكثر عرضة به، ولا يزال الأطباء حتى الآن لا يتعرفون ما هو السبب الرئيسي حول الإصابة به، ولكن يرجح بعض الأطباء أن هناك بعض العوامل التي تلعب دورا في الإصابة بالقلق الاجتماعي، وتشمل الآتي:
- العوامل الوراثية: وهي انتشار القلق الاجتماعي بين أفراد الاسرة من خلال الجينات.
- كيمياء الدماغ: هناك أجزاء من الدماغ ترتبط بالخوف والقلق، فمن المحتمل أن يعاني الشخص من بعض تداخلات كيمياء الدماغ. كما يشير بعض الأطباء أن فرط نشاط اللوزة في الدماغ يتحكم في استجابة الخوف لدى الشخص.
كم تكون مدة علاج الرهاب الاجتماعي ؟
تختلف مدة علاج الرهاب الاجتماعي من مريض لآخر، وعادة ما تتحدد بالكثير من العوامل:
- شدة أعراض الرهاب الاجتماعي.
- هل المريض يعاني من أي اضطرابات مصاحبة للقلق، مثل ( الاكتئاب).
- مدى استجابة المريض للعلاج الدوائي والنفسي.
كيف يتم تشخيص اضطراب الرهاب الاجتماعي ؟
هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي، أو اضطراب عقلي، يجب علاجه، والذي يتم من خلال التشخيص الدقيق للطبيب، بناء على معايير اضطراب القلق الاجتماعي التي تم إدراجها في الدليل التشخيصي للاضطرابات العقلية، حيث تمثل اعراض الرهاب الاجتماعي مايلي:
- المعاناة من القلق والخوف بشأن المواقف الاجتماعية، لأن الشخص يعتقد إنه قد يقوم الآخرين بالحكم عليه بشكل سلبي.
- تجنب المواقف الاجتماعية والتجمعات التي تثير التوتر والقلق.
- الخوف الشديد الذي لا يتناسب مع المواقف.
- القلق والضيق يتداخل مع الحياة اليومية للشخص.
- القلق الشديد والتوتر في المواقف الاجتماعية التي لا يمكن تفسيرها بأي شكل، سواء تعاطي عقاقير طبية أو كحوليات.
بعد التعرف على بعض هذه العلامات، سوف يتساءل الطبيب على:
- التاريخ المرضي للعائلة.
- بداية ظهور الأعراض.
- الفحص البدني للتأكد من أن هناك أي عوامل تسبب ظهور علامات القلق الاجتماعي.
- يجب أن يعاني الشخص من أعراض الرهاب الاجتماعي لمدة ستة أشهر على الأقل، حتى يتم تشخيصه.
حقيقة تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية وكيف تمكنت من علاجة ؟
الأدوية التي تساعد في علاج الرهاب الاجتماعي
من أكثر العقاقير الطبية التي تساعد في علاج الرهاب الاجتماعي هي مضادات الاكتئاب، والتي تعد فعالة علاج اضطراب الاكتئاب والقلق، وتتضمن العقاقير الطبية المضادة للقلق، مايلي:
1- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية
- بروزاك.
- سيرترالين.
- باروكستين.
- سيتالوبرام.
- إسيتالوبرام.
2- مثبطات امتصاص السيروتونين والنورابينفرين
- فينلافاكسين أو دولوكستين.
- البنزوديازيبينات: والتي يتم استخدامها لفترات قصيرة، هي نوع من العقاقير الطبية المهدئة التي تؤثر على الناقل العصبي جابا، وعادة ما ما يشاع استخدامها خلال المواقف التي تثير القلق للمريض.
- حاصرات بيتا: يصفها الطبيب حاصرات بيتا لعلاج الاعراض الجسدية للقلق، والتي تشمل عدم انتظام نبضات القلب، ومن أكثر العقاقير المتداولة شيوعاً لحاصرات بيتا : بروبرانولول، ميتوبرولول.
هل يمكن علاج الرهاب الاجتماعي بدون ادوية ؟
هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي؟ و هل يمكن التغلب عليه بدون أدوية؟ كل هذه التساؤلات تدور في ذهن مريض الرهاب الاجتماعي مرارا وتكرارا، لذلك يمكن أن نتعرف أن الرهاب الاجتماعي لا يمكن التغلب عليه بدون أدوية، ويجب علاجه، فهو حالة طبية مثل الحالات العقلية الأخرى، تتطلب العلاج الدوائي وجلسات العلاج السلوكي المعرفي، حتى تساعد في تخفيف الأعراض والتغلب عليها.
مرض الرهاب الاجتماعي هل هو مرض مزمن ؟
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب مزمن للشخص، يجعله يخشى المواقف الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين، ولكن يمكن التغلب عليه من خلال تناول العقاقير الطبية والعلاج النفسي.
هل يزول الاكتئاب بدون علاج؟ وطرق التعامل مع مريض الاكتئاب اليكم الاجابة
كيف يختلف الرهاب الاجتماعي عن الخجل؟
يختلف الرهاب الاجتماعي عن الشعور بالخجل، حيث يمكن أن يشعر الشخص بالخجل من وقت لآخر، ولكن الرهاب الاجتماعي يتداخل مع الحياة اليومية للشخص، مثل الذهاب إلى متجر الملابس أو التحدث مع اشخاص لأول مرة، مما يؤثر بالسلب على حياة الشخص، ويسب له العوائق، ولكن الخجل لا يؤثر على الحياة اليومية للأشخاص، وتتضمن العوامل التي تميز الرهاب الاجتماعي عن الخجل، مايلي:
- ما مدى شدة الخوف والقلق.
- إلى مدى يتعارض مع الحياة اليومية.
علامات الشفاء من الرهاب الاجتماعي
علامات الشفاء من الرهاب الاجتماعي هي انتهاء الأعراض، والتعامل بشكل جيد دون المعاناة من الخجل والخوف من الأشخاص، وعادة ما تظهر علامات الشفاء من الرهاب الاجتماعي خلال السلوكيات والتفاعلات مع الآخرين، وتشمل:
- التعامل مع الغرباء دون خجل.
- التحدث بشكل طبيعي في الأماكن العامة.
- التواصل البصري مع أشخاص جدد.
- استخدام المراحيض العامة.
- التفاعل الاجتماعي مع الآخرين.
- تناول الطعام أمام الغرباء.
- التحدث في الجموع أو على المنصة.
- الذهاب إلى المدرسة والعمل.
- بدء المحادثات مع الاشخاص.
حقيقة تجربتي مع أدوية الرهاب الاجتماعي ومتى يبدا مفعولها؟ تعرف عليها
الفرق بين الرهاب الاجتماعي والقلق الاجتماعي
يتساءل الكثير من المرضى حول هل يوجد فرق بين الرهاب والقلق الاجتماعي، دعنا نخبرك أنه لا توجد فروق بين القلق الاجتماعي والرهاب الاجتماعي، حيث كان يطلق قديماً على اضطراب القلق الاجتماعي أسم الرهاب الاجتماعي.
وكان تشخيص الرهاب الاجتماعي هو الخوف والقلق أمام الاشخاص أو وسط الجموع، ولكن بعد ذلك تم إدراج كافة هذه الاعراض لتشمل الخوف والقلق وكافة الاعراض الجسدية تحت مسمى” اضطراب القلق الاجتماعي”.
متى يصاب الإنسان بمرض الرهاب الاجتماعي ؟
الرهاب الاجتماعي هو حالة عقلية تؤثر على أي شخص، وعادة ما يعاني الأشخاص الذين من الإصابة به قبل بلوغ الـ 20 عاما، أي بين 11-19 عاما في مرحلة المراهقة، وتصاب الإناث أكثر من الرجال من القلق الاجتماعي، وهو اضطراب ليس نادر حيث يعاني ما يقرب من 5-10% من الأشخاص في جميع أنحاء العالم من الرهاب الاجتماعي حيث يعد ثاني أكثر حالة الصحة العقلية شيوعاً بعد تعاطي المخدرات والاكتئاب.
هل يمكن الشفاء من الرهاب الاجتماعي؟
يمكن الشفاء من الرهاب الاجتماعي من خلال الخضوع للعلاج النفسي والدوائي، والسيطرة على أعراض القلق والتوتر والخوف.
مقالات تهمك
- هل يمكن علاج التوتر العصبي بالأدوية؟ وما هي تلك الأدوية اليكم الاجابة
- مدة خروج المهدئات من الجسم وأهم العوامل التي تحدد بقائها في الجسم؟
- تجربتي مع الطبيب النفسي واهم 6 معلومات حول تعامل الطبيب مع المريض
- هل يتحول المرض النفسي إلى مرض عقلي؟ تعرف على الاجابة الكاملة
- معلومات تهمك حول تأثير الصدمة النفسية على الدماغ هل يمكن الشفاء منها؟